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文章詳情介紹：

第一，你胃火過旺，也就是胃里的胃酸分泌過多，增強了你對事物的消化能力，導致你總想吃東西。第二，習慣性吃東西，這個是平時養成的壞習慣，能吃就是福，但也要注意營養過剩造成肥胖。

看吃播不利于減肥。在美食的刺激下，人體會分泌出更多的消化酶，從而使自己的胃口大增。不僅達不到減肥的效果，更是容易增加進食量，離肥胖及相關疾病更近一步。

看吃播減肥是可信的，它對于少數想要減肥的人來說是有效果的，但是這只是治標不治本，短時間內有效，但是很難讓人長期保持保持下去。所以真正想要減肥，還是需要通過健康的飲食和勤做運動來達到效果。

1、抖音吃播能吃的原因是：美食誘人、主播技巧嫻熟、視頻制作精良、融入情感因素、反應真實。

2、他們的吃播都是比較快的。因為速度快，所以他們把嘔吐架剪掉了！為了吃得更多，別人都是通過練習，慢慢地吃多了就吃多了，但每個人的極限不同，要看體質。

3、在吃播的道路上，那些吃播主播是真的可以吃很多很多，在吃了那么多的食物之后他們的胃肯定是會被撐壞的。沒有誰的胃是無底洞，沒有誰的胃是萬能箱。吃播這條道路是艱辛的，路上鋪滿的都是荊棘。

1、看吃播不利于減肥。在美食的刺激下，人體會分泌出更多的消化酶，從而使自己的胃口大增。不僅達不到減肥的效果，更是容易增加進食量，離肥胖及相關疾病更近一步。

2、我覺得不利于減肥的，因為人在饑餓的時候。對于看別人吃自己會非常的想吃，無形當中就會增加自己的胃口，肯定是不利于減肥的。

3、不能，主要靠加強運動多消耗熱能和控制飲食。建議每天跑半小時，減肥效果會很好。

4、我覺得可能因人而異吧，有些人呢，他在減肥期間會有想吃東西的沖動，有饑餓感，但是他能夠通過看吃播這一類美食節目，通過視覺上直觀的感受來減少自己的饑餓感，從而不去吃東西。

1、大麥青汁可能有一定的健康益處不是功效。畢竟它的主要成分就是纖維素，對于吃肉多、吃菜少的人來說，增加一些膳食纖維確實有利于健康。但是，大麥青汁的價格比等量蔬菜貴得多，性價比不高。

2、直播開吃前為什么喝一袋兒飲料？那是因為口渴了，潤潤嗓子。喝一袋兒飲料解解渴。

3、所以有些博主，會邊吃東西邊喝飲料或者其他食物潤滑，不然催吐的過程會很不順利。比方之前某位知名博主，就在吃粽子的時候沾奶油一起吃。因為粽子粘性大，比較難消化，而奶油可以起到潤滑的作用。

4、長壽綠汁有機小麥草可以清熱降火、飯前飲用還可以綜合腸胃的酸堿平衡，有利于飯后更好的排出體內毒素和垃圾。

5、并沒有特別好處，只是在吃油膩之前，多吃蔬菜可以平衡飲食。火鍋一般油水很大，因此吃火鍋時，很多人會點蔬菜。青汁類似蔬菜和水果，可以補充身體所需的植物纖維，同時可以分解部分油脂。

如果單單是從視頻來看是沒有多少作用的，最多只能加速進食罷了。

吃飯時最好不要看電視，原因：吃飯的時候胃會分泌胃酸，來消化你所吃下的食物，而且那時血液都集中在胃部促進消化，如果此時你在看電視，血液就會分流，就會影響消化，長此以往會造成胃病的，得不償失。

我覺得可能因人而異吧，有些人呢，他在減肥期間會有想吃東西的沖動，有饑餓感，但是他能夠通過看吃播這一類美食節目，通過視覺上直觀的感受來減少自己的饑餓感，從而不去吃東西。

我個人認為，看美食視頻根本就不能達到減肥的效果，如果你有這種感覺那一定是心理作用，不可能因為看一個視頻就瘦下來，沒有科學依據也沒有事實證明。

不會，當餓的時候，有時間去吃飯的情況下，首先肯定想要吃自己平時喜歡吃的美食，沒必要去看美食吃播；當沒時間去吃飯的時候，更不能看了，不然越看越餓。

我喜歡，因為我原來減肥，經常不吃晚飯，所以每次躺床上就會特別餓，輾轉反側夜不能寐。于是我選擇，看別人吃。

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