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文章詳情介紹：

1、菠蘿蜜中含有大量的糖類，蛋白質，維生素等，對于維持機體的正常生理機能有一定的作用。它可以改善局部的血液，體液循環，使炎癥和水腫吸收，消退。

2、菠蘿蜜吃了對人體有什么好處促進消化菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化。

3、吃菠蘿蜜的好處生津開胃菠蘿蜜氣味芳香、味道甘甜，在夏季食用可開胃提神，促進食欲，加上其鮮甜的味道，吃后讓人神清氣爽，非常適合口干、睡眠不足、經常熬夜等人群食用。

4、食用菠蘿蜜的好處：菠蘿蜜屬于熱帶水果，富含維生素，蛋白質含量很高，可改善局部血液循環，可促進炎癥吸收，并可改善機體水腫癥狀。

5、經研究發現，菠蘿蜜中富含蛋白質、糖類、B族維生素、維生素C、礦物質、脂肪油等多種營養成分，對人體健康非常有幫助。常吃菠蘿蜜能維持身體的正常生理功能。菠蘿蜜作為蔬菜食用，還可攝取較豐富的礦物質和微量元素。

6、菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質的作用，幫助腸胃消化，清理腸胃，美容養顏，減肥瘦身。

1、止咳，因為菠蘿蜜具有潤肺生津的功效，而且菠蘿蜜的果肉中含有豐富的果汁，能夠起到止咳的作用，還可以起到平復心情的功效。

2、菠蘿蜜香甜，有生津止渴的功效，可以潤喉去燥，適用于口干舌燥，眼干，思慮過度，睡眠不足的人。菠蘿蜜味酸入肝經，有養肝護肝的功效，可以輔助慢性肝炎的治療。

3、生津止渴：菠蘿蜜果汁鮮甜，有生津止渴的作用，潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

4、菠蘿蜜果肉肥厚、柔軟、香味濃郁，富含較多機體所需的營養物質，具有補充能量、補充維生素及礦物質、促進消化等功效。菠蘿蜜中含有大量的糖類，蛋白質，維生素等，對于維持機體的正常生理機能有一定的作用。

5、對改善局部血液、體液循環，使炎癥和水腫吸收、消退，對腦血栓及其它血栓所引起的疾病有一定的輔助治。能夠減肥，菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁。

6、詳細內容 01 可以清理腸胃：菠蘿蜜富含蛋白酶，這種物質可以直接分解掉人體腸道內的食物蛋白質。從而起到加快腸胃蠕動，促進人體新陳代謝的作用。

1、菠蘿蜜的功效與作用減肥瘦身：菠蘿蜜最重要的功效就是減肥瘦身，菠蘿蜜含有豐富的果汁和活性酶，它能加快身體內多余脂肪分解和代謝，經常食用能使體重明顯減輕。

2、美容養顏。菠蘿蜜豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力生津止渴。菠蘿蜜果汁鮮甜，有生津止渴的作用，潤喉去燥，使人清爽舒適。

3、生津止渴，菠蘿蜜果汁鮮甜，有生津止渴的作用，潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

4、菠蘿蜜的功效有生津止渴、潤腸通便、健脾益氣等。菠蘿蜜是一個常用的水果，因為比較甜，有好多人喜歡吃。

1、菠蘿蜜可以補氣益血。對補中益氣、滋養補虛的功效，適宜氣虛、中氣不足、面色無華、身體怠倦者食用。菠蘿蜜可以生津止渴。如果有輕微的咳嗽、發燒、咳嗽、嗓子疼等癥狀，可以緩解疼痛，讓人覺得舒服。

2、菠蘿蜜的功效生津止渴菠蘿蜜的果汁非常鮮甜，經常飲用能夠生津止渴、潤喉去燥，使人清爽舒適。出現口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群非常適合食用。

3、對身體有炎癥和水腫的病人，比如患有氣管炎、咽喉炎和血栓等病癥的人，可多吃些菠蘿蜜，還可以將菠蘿蜜的汁水直接涂在痔瘡等疾病上，能起到緩解的功效。

1、美容作用菠蘿蜜含有大量的維生素B，它能滋養肌膚，也能提升人們的氣色，更能加快皮膚細胞的新陳代謝，經常食用能細嫩肌膚，另外用菠蘿蜜的果汁，直接敷臉，還能淡化色斑，起到一定的美白作用。所以女生平時一定要經常吃哦。

2、菠蘿蜜中含有豐富植物蛋白和氨基酸，還還有一些多糖和多種礦物質，它能促進人體代謝，也能提高身體各器官功能，并能緩解人體氣血不足，對人類經常出現了中氣下陷和面色暗黃以及體倦無力等癥都有明顯調理作用。

3、菠蘿蜜當中的鋅元素含量其實并不低，硒是一種抗氧化類的成分，有利于抵御自身的氧自由基，減緩身體體細胞的變老，可以加強一定的抵抗疾病工作能力，提升自己的免疫能力及其減緩身體的變老。

4、菠蘿蜜是一種熱帶水果，果肉肥厚、柔軟、香味濃郁，富含較多機體所需的營養物質，具有補充能量、補充維生素及礦物質、促進消化等功效。菠蘿蜜中含有大量的糖類，蛋白質，維生素等，對于維持機體的正常生理機能有一定的作用。

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