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本文目錄一覽：經常吃魚類的孩子，智商一定會很高嗎？

魚肉中含有大量的不飽和脂肪酸及人體必需的氨基酸，對孩子的生長發育、智力發育及預防一些成人疾病作用很大，是比其他肉食優點多、營養價值高的食物。我們平常所說的“腦黃金”就是魚肉中的幾種不飽和脂肪酸。有人說吃海魚長大的孩子智商普遍偏高，真的嗎？如果是在很早以前的過去，也許會有一些差別，因為海魚中富含的DHA和EPA對于大腦的發育有著非常好的促進作用，經常吃海魚的話會促進大腦的發育。不過，對于現在來說基本上不存在了

但是大型海水魚類，不如鯊魚，金槍魚，因為其在海洋食物鏈頂端，且生活年限較長，體內容易重金屬積累較多，所以孕婦嬰幼兒不要食用這類魚。最好食用小型魚蝦，比如鰈魚，帶魚，平魚，北極甜蝦，海白蝦等食補魚腦其實是有益于孩子的腦部發育的，因為魚的魚眼球附近的脂肪組織（魚腦）中，DHA的含量最多，

DHA對嬰幼兒腦部發育具有極大的好處，對視網膜、神經的發育都有非常大的幫助，所以，小孩出生我們知道，魚肉內含有多種人體所需的微量元素，以及礦物質元素，營養成分極高，平時多吃魚吃對魚對人體的視力保護、降低心臟病發病、促進人體發育、促進腦力發育、保護皮膚等等，都有很好的作用。小時候經常會聽到父母對我們這樣說，現在想想不知道他們是從何得來，孩子吃變笨的，而孩子吃魚腦更聰明這句話，多少還能有些理解，下面我就為大家分析一下“孩子吃魚腦更聰明，吃變笨”是否有道理？作為生科學工作者可以告訴你，聰明與否與吃魚腦子沒啥關系，魚腦子含卵磷脂成分與其他動物腦子的差不多，卵磷脂是大腦很重要的修復原料

孕婦天天吃魚，肚子里的寶寶真的會變得聰明嗎？

孕婦天天吃魚，肚子里的寶寶變聰明的可能性會很大。因為魚肉中富含豐富的蛋白質，對胎兒的大腦發育有很大的影響，所以在懷孕的時候多吃一些魚是有好處的。

孕婦在懷孕的時候可以多吃一些蛋白質豐富的食物，例如魚類和蝦類。魚肉和蝦肉中富含的蛋白質和鈣質都會被胎兒吸收的，最重要的就是吃的東西一定要營養均衡。魚肉，蝦肉，豬肉，各種水果和維生素都要補充一些。這樣孩子營養吸收的好才會更聰明，大腦發育的也會更好。所以在懷孕的時候吃魚是有好處的，但也不要天天吃魚。因為天天吃魚，對于孕婦來說也是一種負擔。因為魚肉雖然好吃，但是天天吃也會覺得膩。

胎兒聰不聰明，還有一個重要的因素就是父母的遺傳。如果父母的智商都是特別高的話，那么生出來的孩子也會特別的聰明。但如果父母的智商非常平常，這樣生出來的孩子特別聰明的可能性也會小一些。但最重要的就是生出來的寶貝一定要健康，因為生出一個健康的寶貝，就相當于給父母帶來了一筆巨大的財富。有很多孕婦在懷孕的過程中沒檢查出來胎兒的問題，但生出來的時候卻發現這個問題很大。一系列的費用讓這個家庭承擔不起。所以在懷孕的時候不要過多的去想一些其他的事情，只要胎兒健康比什么都重要。當然多吃一些有營養的食物對孩子來說也是非常好的。魚類一定要多補充，但前提是在孕婦喜歡吃的情況。

我在懷孕的時候最喜歡吃的就是蝦，特別喜歡蝦的口感，肉質非常緊實。在我生完孩子之后，醫生給我的孩子檢查的時候，就會發現孩子一點兒也不缺鈣，而且孩子的骨骼發育的也特別好。所以多吃魚肉也一定會對孩子的大腦產生一些積極的影響，孩子一定會更聰明的。

經常吃魚的寶寶更聰明嗎？為什么吃魚有助于寶寶智力發育？

多吃魚讓寶寶變聰明，這個是沒有科學依據的，可是魚能協助人體補充DHA和優質蛋白，應該是身體發育和腦部發育很高品質的食材。

魚中的蛋白、碳水化合物、維他命等營養元素比較豐富，尤其是深海魚，帶有豐富多彩的DHA，而且魚類鮮嫩，人體脂肪少，更有助于被小孩消化和吸收，父母還可以合理的給孩子吃魚，針對身體發育及其增加抵抗力和免疫能力都是有一定的協助。

但多吃魚讓寶寶變聰明，這一目前是沒有科學性的。吃魚只有說對于孩子人體和人的大腦有利，聰不聰明和基因遺傳有同時的危害，此外吃魚的情況下必須注意觀察，小孩是不是有過敏反應的狀況，有皮膚過敏提議不必服用。

小孩吃魚的好處：使眼睛明亮有靈氣，魚種里的牛璜酸，能抑制膽固醇合成、可讓眼睛視力越來越好。DHA可加強眼底黃斑上之感光細胞對光線的反映，并保持大腦皮層視敏度的刺激反應，具備保持眼睛視力的作用。緩解皮膚過敏與發炎癥狀，EPA及DHA具備抑止過敏癥狀的作用，如異位性皮膚炎，可緩解過敏的癥狀；還可以降低潰瘍性直腸炎的炎癥狀況。

鯰魚，鯰魚的口感鮮嫩、營養豐富，除開含蛋白質、人體脂肪、鈣、磷、鐵、維生素b21，它還帶有魚類中常欠缺的大豆卵磷脂，可增強記憶、邏輯思維和邏輯思維能力，令人越來越聰慧。鰱魚頭還含豐富多彩的不飽和脂肪，它對腦的生長發育至關重要，可讓大腦細胞出現異?；钴S性，故使邏輯推理、判斷能力巨大提高，因而，經常吃鰱魚頭不但能夠益腦，還可以減緩頭腦衰落。

三文魚中常含的ω-3油酸（即DHA、EPA）是頭部、網膜及中樞神經系統不可缺少的化學物質，有提高腦功能、防止視力減退等作用。當中的DHA是頭腦的關鍵構成部分，EPA則能提升組織細胞的再生能力，增強免疫工作能力，與此同時對人心臟有很弱的修補作用?？蓞f助修補大腦神經，增強記憶力。

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