通常情況下，腎結石出現之后，人會出現腰部酸脹、惡心嘔吐、心情煩躁等。腎結石也能引發諸多并發癥，其中腎積水、尿路感染是常見的。

腎結石在腎臟中不是靜止不動的，當結石移動或者掉落的時候是可能會出現梗塞的，梗塞的時候久了極可能導致腎積水（尿液無法正常排出體外，滯留在腎臟中）。腎積水的常見臨床癥狀是腰部包塊和腰部出現脹感。

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所以患上腎結石之后要及時治療，防止病情加重，患上腎結石之后可以吃以下食物來緩解病情。

1.西瓜：西瓜是天然的利尿劑，利尿功能對排石有很大的幫助，另外像是梨等水分較多的水果，患者也可以多吃。

2.雞內金：雞內金是常見中藥之一，是家雞的器官，雞內金的功效是助消化、利小便等，雞內金通常情況下是研制成粉末狀，之后在配合其它食物一起服用，研制成粉末之后的藥理作用會更好一點。

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3.核桃：核桃是一種常見堅果，有多種微量元素和礦物質，核桃也有著排石的作用，可以選用胡桃仁120克，用食油炸酥，加糖適量混合研磨，1-2天服完。

4.黑木耳：黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質，它不僅僅是腎結石的克星，同時也是多種結石的克星。多吃黑木耳能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

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不過要注意的是，并不是所有腎結石患者都可以用藥物來排石的。必須符合排石條件，沒有符合排石條件的患者一定要手術治療，盡快把結石弄出體外才是對身體最好的。

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