生長貼
生長貼由多種“補腎健脾、活血強筋”的中藥調制而成,貼敷于相應的穴位。
藥物通過穴位的持續刺激、滲透、吸收等作用,調整全身臟腑陰陽,改善小兒脾腎功能。
促進合成代謝,提高機體鈣、磷的吸收,還能有助于兒童睡眠質量的提高,從而有助于兒童長高。
生長貼適宜人群
① 3-12歲兒童;
② 身高增長緩慢或身高低于同年齡同性別平均身高;
③ 除外生長激素缺乏的矮小癥、某些如染色體異常、垂體瘤或其他內分泌疾病導致的矮小癥。
治療方案與療程
① 治療前部分兒童需檢查骨齡片、微量元素、維生素D3等。
② 每周治療1-2次,生長貼+小兒助長推拿/助長灸,四周為一個療程,持續2-3個療程。
生長貼期間注意事項
· 1 營養均衡 -
長高的關鍵營養只有三類:蛋白質、礦物質(鈣、鋅)、維生素(A、D)。
它們對身高增長有非常強的針對性,所以也被稱為身高的“專項營養”。
所以全面均衡的營養是孩子生長發育的物質基礎。
· 2 睡眠充足 -
生長激素分泌最多的兩個時段:
深睡眠下的21:00-1:00和5:00-7:00(如果這個時間段你還沒入睡或已經醒來,它也不會分泌)。
最助長高的作息時間:
20:30入睡,7:00后起床。
3-6歲時保證10~12小時睡眠;小學生、初中生最好有9~10小時;高中生則應保持每天8~9小時的睡眠。
· 3 適量運動 -
有助于孩子長高的運動主要有兩類(建議每天堅持30分鐘左右):
一是跳躍類的運動:投籃、排球、跳繩、跳高、跳遠、引體向上等;
二是伸展類的運動:體操、游泳,有氧運動,如慢跑等。
· 4 預防疾病 -
所謂“春捂秋凍”,要根據氣候變化,給孩子適時地增減衣物。
人體下半身血液循環比上半身要差,在給孩子換裝時,應遵循“下厚上薄”的原則,可以先逐步減掉上裝,而下裝要慢一些減。
同時,春天也是呼吸道傳染病的高發季節。
家長應盡量少帶孩子去一些空氣混濁、人口密集的地方,如游樂場、大型超市等,且出入公共場合后要勤洗手,以防傳染疾病。
預約方式
掛號方式:網上預約掛號或現場掛號
掛號門診:中醫兒童保健門診(錢江)或針灸推拿門診(兒童)(錢江)
取號開單:掛號后請到門診六樓1號或21號診室開具體治療單、換取治療卡
治療時間:2021年3月15日至 5月21日
治療地點:門診六樓兒童保健科1號或21號診室(每周一至周五全天、周六上午半天)
素材提供 | 兒童保健科
編輯 | 姜潔斯
監制 | 鄧月月
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