吃冰淇淋能夠減肥？你敢相信嗎？可是真的有一個(gè)作死的小哥做了這個(gè)實(shí)驗(yàn)，他選擇的是做一個(gè)100天只吃冰淇淋，再喝一點(diǎn)蛋白質(zhì)奶昔和酒。他想要試試這樣吃下來(lái)，到底會(huì)不會(huì)減重。

在第一次嘗試中，他先試了30天。在這30天里他只吃冰淇淋，保持了一周減下2磅的重量，并且在短時(shí)間內(nèi)練出了一點(diǎn)腹肌。之后因?yàn)楣ぷ髟蚨Ｖ沽藢?shí)驗(yàn)。

過(guò)了沒(méi)多久，他又開(kāi)始了這個(gè)實(shí)驗(yàn)，這一次他決定連續(xù)100天只吃冰淇淋和蛋白質(zhì)奶昔，還要再來(lái)一點(diǎn)烈酒。之所以喝烈酒的原因就是因?yàn)?，減肥的人總是說(shuō)只要喝了酒就絕對(duì)減不了肥。所以小哥決定要破除謠言。

小哥開(kāi)始了實(shí)驗(yàn)，他嚴(yán)格控制卡路里的攝入，每天只吃2000卡熱量的冰淇淋，再加上500卡熱量的蛋白質(zhì)粉或是酒。

100天之后，他居然比之前還要瘦30斤！

而且小哥去做了身體檢驗(yàn)，他的各項(xiàng)身體指數(shù)顯示著，冰淇淋和烈酒讓他的身體變得更健康了。不僅是血脂降下來(lái)了，連葡萄糖水平也降低了一點(diǎn)。

不過(guò)，雖然這個(gè)結(jié)果是喜人的。小哥還是表示他后悔的，因?yàn)檫@個(gè)“冰淇淋減肥法”是他試過(guò)的最難受的減肥菜單。當(dāng)他每天吃冰淇淋吃到大概快30天的時(shí)候，他就已經(jīng)對(duì)所有事情失去興趣，而且每天都無(wú)法拿出精神。之前他還能抽出一些時(shí)間去打理自己的視頻和視頻頻道，但是開(kāi)始“冰淇淋減肥法”之后，他就沒(méi)有一絲力氣去管理。

在最后的一個(gè)月里，他連健身房都懶得去，沒(méi)有心情，也沒(méi)有體力。

并且最要命的是，他減掉的那30斤重量并不是脂肪，而是他的肌肉，所以從對(duì)比照上面看起來(lái)，他并沒(méi)有變瘦。

可以說(shuō)，這個(gè)“冰淇淋減肥法”還是看看就好了，可別真的去嘗試。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶貢獻(xiàn)，該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)有侵權(quán)/違規(guī)的內(nèi)容， 聯(lián)系本站將立刻清除。