我們都知道，益生菌是比較常見的一種保健品，它可以起到很好的功效與作用，適量食用對身體有一定的好處，很多媽媽們都會給寶寶吃益生菌，尤其是寶寶腸胃不好的時候。那么寶寶平時可以吃益生菌嗎？下面讓我們具體來看看吧！

寶寶平時可以吃益生菌嗎

不建議寶寶沒有身體不舒服情況下隨意使用益生菌。

這個因人而異的，不是所有人都應該吃益生菌的。有腸胃問題的，有過敏問題的寶寶適合吃，看情況決定是否需要吃，不需要沒問題也經常補補。

一定不要亂補，得根據寶寶的實際情況，要是孩子有消化不良、積食、便秘腹瀉、厭食挑食或者免疫力差等，腸胃虛弱的情況，就給寶寶吃點。

寶寶什么情況下要補充益生菌

1、寶寶急慢性腹瀉，不管是細菌性還是病毒性腸炎可以考慮使用。

2、抗生素使用導致菌群紊亂出現腹瀉，或者抗生素使用過程中預防性補充益生菌。

3、雖然便秘沒有強烈推薦補充哪種益生菌，但是慢性便秘可以從補充益生菌中得到益處。

4、幽門螺旋桿菌桿菌感染，沒有推薦使用益生菌治療，但是如果有抗幽門螺旋桿菌桿菌抗生素治療過程中，可以適當補充。

5、食物不耐受或者過敏，補充益生菌機制還在研究中。

6、新生兒黃疸補充益生菌促進膽紅素排除，減少肝膽循環。

7、功能性胃腸病，比如惡心，嘔吐、腹瀉、腹脹等功能性癥狀可以考慮補充益生菌。

8、由于腦腸軸互動異常的研究深入，腸道異常會影響孩子精神狀態，甚至免疫體系，精神狀態也會影響胃腸功能，精神狀態或者免疫力不好，在?？漆t生評價好酌情給予益生菌口服。

寶寶吃什么益生菌好

1、黃疸寶寶可以優選媽咪愛。

2、急慢性腹瀉 可以優選雙歧桿菌如小培菲康散劑和鼠李糖乳桿菌。

3、抗生素相關性腹瀉優選布拉氏酵母菌。

4、對于功能性便秘，幽門螺旋桿菌桿菌感染，炎癥性腸病，乳糖不耐受等消化道疾病沒有最佳推薦，可以證據等級差不多，都可以考慮使用。

寶寶吃益生菌注意事項

1、益生菌不是多多益善，對于健康的寶寶沒有必要常規補充。

2、沖調含有益生菌制劑，最好在30℃左右，沖泡好益生菌制劑要及時服用，以免發生失效。

3、沒有黃疸，消化不良，便秘，腹脹，腹瀉等消化道問題或者使用抗生素情況下，不要隨意濫用益生菌。如果是特殊使用一定咨詢專業醫生，才考慮使用。

4、益生菌不能與抗生素同時服用，因為抗生素本身就會殺死益生菌，如果確實需要合用，間隔2小時左右更好。

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