男性要是長期禁欲會(huì)怎么樣？
“我家這個(gè)大概有半年了吧，和沒事人一樣，從沒把這事當(dāng)回事，沒有什么不適，有沒有無所謂他說。”
“能忍一個(gè)月的也是狠人，我相信很多年輕男性朋友半個(gè)月都受不了！”
“我3天一小忍，5天一大忍，但到了第6天失敗了……”
“禁欲之后覺得自己對(duì)人生的態(tài)度變得淡然了許多，不明白為什么那么多人喜歡性生活！”
對(duì)此，有些男性朋友在“想讓精子質(zhì)量變好”、“修身養(yǎng)性，避免精盡人亡”等想法的驅(qū)使下，開始過起了禁欲的生活。那么男性禁欲真能提升精子質(zhì)量？同房過于頻繁真的可能“精盡人亡”嗎？
一、長期禁欲，會(huì)讓精子質(zhì)量變好還是憋壞身體？
一般來說，男性的精子在睪丸內(nèi)生成后，形態(tài)結(jié)構(gòu)、染色質(zhì)就已經(jīng)成熟了，之后會(huì)進(jìn)入到附睪內(nèi)等待排出。如若男性長時(shí)間沒有射精的話，附睪內(nèi)的精子會(huì)老化、分解、被吸收，精子的衰老比例會(huì)顯著增加。也就是說，男性禁欲的時(shí)間越長精子質(zhì)量越好的觀念是不正確的，禁欲時(shí)間長可能會(huì)讓男性精液老化的比例增加，反而會(huì)影響受孕。
那么真想靠禁欲提高精液質(zhì)量，禁欲多長時(shí)間合適呢？根據(jù)第五版《WHO人類精液檢查與處理實(shí)驗(yàn)室手冊(cè)》推薦，常規(guī)檢查的禁欲天數(shù)應(yīng)保持在2～7天，也就是說備孕人群可選擇在禁欲2~7天后再同房的方式來促進(jìn)懷孕。
那男性禁欲到底是好是壞呢？
這個(gè)問題其實(shí)要分情況看待，一些本身房事次數(shù)比較多的男性，適當(dāng)禁欲可幫助緩解身體的不適，讓體內(nèi)睪酮激素水平恢復(fù)到正常狀態(tài)下，有助于男性提高性功能。而對(duì)于沒有這種情況且有生育需求的男性來說，長時(shí)間禁欲反而會(huì)讓精液衰老、死亡的比例增加，可能影響到正常的受孕。
二、精液變黃是感染“性病”了？
傳言稱，男性精液異常發(fā)黃與感染性病相關(guān)，這個(gè)說法到底有沒有科學(xué)依據(jù)呢？
實(shí)際上，男性精液出現(xiàn)發(fā)黃與兩個(gè)因素相關(guān)，一是生理性原因，如長時(shí)間不射精導(dǎo)致精液發(fā)生物理、化學(xué)性質(zhì)改變，一般只需要恢復(fù)正常的性生活即可好轉(zhuǎn)；
二是病理性原因，罹患前列腺、精囊腺以及尿道球腺等炎癥的患者，也可能引起精液發(fā)黃。除此之外，長期服用維生素、利福平、磺胺類藥物，罹患黃疸性肝炎也有可能出現(xiàn)精液發(fā)黃的情況。
精液除了變黃之外，還有可能有鮮紅色、紅褐色、綠色的情況出現(xiàn)，其中鮮紅色的精液多是混有血液引起，要及時(shí)就醫(yī)明確原因。紅褐色精液一般會(huì)出現(xiàn)在出血量較多的情況下，而綠色精液則可能與生殖器出現(xiàn)特殊病原體感染相關(guān)。
三、健康男性的“精液”是什么樣子的？
正常情況下，男性的精液應(yīng)該為乳白色，長時(shí)間不射精的精液顏色可能為淡黃色、純白色；每次排精的量在2~5ml左右，舉個(gè)例子：一個(gè)礦泉水瓶蓋的量大約有5ml；精液的味道與石楠花類似，需要注意完全沒有味道的精液反而不正常，建議及時(shí)就醫(yī)。
很多男性朋友對(duì)于同房的頻率問題存在疑惑，我們可以參考一個(gè)由美國性學(xué)專家公布的性愛頻率公式：以年齡的首位數(shù)*9，以35歲的人為例，建議的同房頻率應(yīng)該為3*9=27，十位數(shù)為“2”，個(gè)位數(shù)為9，也就是20天內(nèi)進(jìn)行7次性生活為宜。注意，這個(gè)公式一般只適用于20歲以上的男性。
福建省人民醫(yī)院男科程宛鈞副主任醫(yī)師提醒，以上性愛頻率更多是起到參考作用。具體的頻率還是要以個(gè)人的身體體質(zhì)、情緒、身心壓力等來做出具體判斷，如果在同房后覺得身心愉悅，第二天也沒有不舒服的感覺，則說明頻率是合適的。反之，如果同房后出現(xiàn)明顯的疲勞不適感，整個(gè)人特別倦怠，則要及時(shí)減少房事的次數(shù)。
精液健康對(duì)于男性而言很重要，日常要多關(guān)注精子的形態(tài)等，發(fā)現(xiàn)問題后及時(shí)就醫(yī)檢查。
參考資料：
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶貢獻(xiàn)，該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)有侵權(quán)/違規(guī)的內(nèi)容， 聯(lián)系本站將立刻清除。
