孩子不長(zhǎng)個(gè)，最心急的莫過(guò)于父母，為此大補(bǔ)特補(bǔ)。這可錯(cuò)了，一不小心補(bǔ)出性早熟。
14歲男孩，身高停在158厘米
前段時(shí)間，浙江出現(xiàn)了這么一個(gè)案例。
一名14歲的男孩，身高比同齡人矮，家里人很著急上火，四處尋覓，終得一偏方：多吃小公雞能長(zhǎng)高，還要是那種剛學(xué)會(huì)打鳴的。
然后，小男孩就開(kāi)始了每周吃兩三只小公雞的生活，幾乎頓頓不落。剛開(kāi)始吃的第一年，小男孩一下子猛長(zhǎng)了7厘米?？珊髞?lái)，小公雞照樣吃，身高卻一直停留在158厘米。
家長(zhǎng)心里疑惑，帶孩子去醫(yī)院做檢查。一查才知道，小男孩的生長(zhǎng)板已經(jīng)閉合了，這意味著，他幾乎不會(huì)再長(zhǎng)高了，是哪里出問(wèn)題了？
小公雞、牛鞭，補(bǔ)出性早熟
兒童骨科專家譚為醫(yī)生認(rèn)為，這很可能是過(guò)度進(jìn)補(bǔ)造成的。
燉小公雞、燉牛鞭、燉石蛙、燕窩、人參等，都是大補(bǔ)品?？偸墙o孩子吃這些東西，會(huì)使其性腺軸提前啟動(dòng)，第二性征提前出現(xiàn)，通俗說(shuō)就是“性早熟”。
女孩表現(xiàn)為胸部發(fā)育、月經(jīng)來(lái)潮，男孩表現(xiàn)為長(zhǎng)出喉結(jié)、胡須，生殖器官發(fā)育并可能出現(xiàn)遺精。
伴隨著性早熟的，就是生長(zhǎng)板提前閉合。這大大縮短了孩子的生長(zhǎng)時(shí)間，使孩子付出了以后都不會(huì)再長(zhǎng)高的代價(jià)。
而如果是正常生長(zhǎng)，新聞中14歲的男孩，至少還能有4年的生長(zhǎng)時(shí)間，甚至更多。即使每年只長(zhǎng)2~3厘米，最終身高也會(huì)更高。
除此之外，性早熟的孩子由于心理發(fā)育跟不上身體發(fā)育的速度，容易產(chǎn)生心理障礙。
一方面，會(huì)因?yàn)檫^(guò)早發(fā)育的身體產(chǎn)生自卑心理，難以與同齡人正常相處；另一方面，會(huì)產(chǎn)生與年齡不相符的性沖動(dòng)，容易誤入歧途，影響正常的學(xué)習(xí)生活。
長(zhǎng)高無(wú)訣竅，早餐吃得好、睡得早很重要
譚為醫(yī)生表示，民間流傳的長(zhǎng)高偏方，大多沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。
“長(zhǎng)高沒(méi)有訣竅。身高只會(huì)受遺傳因素制約，和后天的營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等方面影響。”
他指出，爸媽想為孩子長(zhǎng)高助力，不妨好好把握孩子的生長(zhǎng)高峰期。在這段時(shí)間內(nèi)，更加科學(xué)地規(guī)劃孩子的飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等。
飲食上，譚為醫(yī)生推薦，多給孩子喝牛奶，盡量給孩子準(zhǔn)備豐盛的早餐，因?yàn)樵缟衔蘸谩?/p>
運(yùn)動(dòng)上，他推薦游泳，既能強(qiáng)身健康，又不傷關(guān)節(jié)。
再有，應(yīng)保證充足的睡眠，最好10點(diǎn)后就上床睡覺(jué)，因?yàn)樯L(zhǎng)激素一般在凌晨1~3點(diǎn)左右大量分泌。
打生長(zhǎng)激素，要慎重考慮
還有些家長(zhǎng)實(shí)在擔(dān)憂孩子的身高問(wèn)題，想帶孩子去打生長(zhǎng)激素。
譚為醫(yī)生不贊同這種做法。
他指出，對(duì)于生長(zhǎng)激素的安全性，目前仍存在爭(zhēng)議。有研究表明，打生長(zhǎng)激素，也有導(dǎo)致性早熟的風(fēng)險(xiǎn)。
生長(zhǎng)高峰期是什么時(shí)候
譚為醫(yī)生介紹，一般來(lái)說(shuō)有兩個(gè)。
第一個(gè)，在剛出生到1歲這個(gè)階段。新生兒的平均身高為50厘米左右，1歲的嬰兒平均身高為75厘米左右。也就是說(shuō)，孩子一年能長(zhǎng)高25厘米。
第二個(gè)，是青春期。在12~15歲左右，很多孩子的身高會(huì)猛長(zhǎng)，通常每年能長(zhǎng)高4~8厘米，甚至更多?！斑@期間，每年生長(zhǎng)速度不小于4厘米，都不算是生長(zhǎng)遲緩。”
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