不要以為HPV病毒只是女性的專屬，其實(shí)現(xiàn)在很多男性，也會(huì)感染上HPV病毒，雖然不會(huì)像女性那樣出現(xiàn)宮頸癌那么嚴(yán)重的后果。但男性感染HPV病毒也是很麻煩的，最直接的表現(xiàn)就是長疣體，而且容易傳染給女性，因此不管是哪方面的危害，男性感染HPV病毒，也不應(yīng)該忽視。

對(duì)于男性來說，感染上HPV病毒，相對(duì)來說會(huì)好處理很多，首先是因?yàn)槟行缘纳车澜Y(jié)構(gòu)簡單，不是HVP病毒喜歡的生存環(huán)境，這能一定程度上防止病毒瘋狂增殖。

此外，男性的身體抵抗力，相對(duì)于女性來說，要更好。這意味著男性本身對(duì)HPV病毒有較強(qiáng)的抵抗力，能在病毒入侵的時(shí)候，及時(shí)的合成對(duì)應(yīng)的抗體，消滅或者控制hpv病毒，防止其惡化。

雖然男性有這些比較利好的條件，但現(xiàn)在社會(huì)有一個(gè)比較常見的現(xiàn)象，就是亞健康的人數(shù)是越來越多。尤其是男性，喝酒抽煙，熬夜等等行為，會(huì)讓男性的身抵抗力大大下降，這就導(dǎo)致了更容易感染上HPV病毒，并且不容易好。

所以，存在亞健康的男性，一旦感染了HPV病毒，要重視起來。

營養(yǎng)師建議男性可以及時(shí)使用三種“解毒營養(yǎng)”，幫助身體清退HVP病毒，時(shí)間快則兩三個(gè)月，慢則半年。

這三種解毒營養(yǎng)分別是：維生素E，微量元素硒，β胡蘿卜素。

根據(jù)《人體營養(yǎng)學(xué)》指出，這三種物質(zhì)，相互搭配起來，可以巧妙的激活人體自身免疫對(duì)于HPV病毒的殺傷力。平時(shí)可以食補(bǔ)，多吃點(diǎn)胡蘿卜，玉米，南瓜，蘆筍，蘑菇，綠色果蔬等食物。需每天大量吃，食補(bǔ)貴在堅(jiān)持。

如嫌食補(bǔ)麻煩難堅(jiān)持的，就吃硒維E片等營養(yǎng)萃取劑，現(xiàn)在有提取技術(shù)把食物中的各種單一物質(zhì)提煉出來，再根據(jù)人體的需求合成，是hpv感染者加速轉(zhuǎn)陰，降低病毒量的快捷方法。

每一種營養(yǎng)，都有針對(duì)性的調(diào)節(jié)作用，原理如下：

微量元素硒：

通過增強(qiáng)谷胱甘肽過氧化物酶的活性，可充分激活免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞，白細(xì)胞，巨噬細(xì)胞，吞噬細(xì)胞的活性。

維生素E：

適量的維生素E能增強(qiáng)抗體對(duì)抗原的應(yīng)答反應(yīng)，加快淋巴細(xì)胞增殖、分化和促進(jìn)細(xì)胞因子的產(chǎn)生，提高免疫細(xì)胞的免疫功能，以及吞噬細(xì)胞的吞噬作用。

β胡蘿卜素：

β胡蘿卜素可在體內(nèi)安全轉(zhuǎn)成維生素A，維生素A能促進(jìn)免疫球蛋白的合成，增強(qiáng)免疫抵抗力。胡蘿卜素是強(qiáng)抗氧化物質(zhì)，也同樣具備了增加免疫細(xì)胞活性的作用。

附：《中華流行病學(xué)雜志》、《中國臨床醫(yī)學(xué)》等文獻(xiàn)均表示，多補(bǔ)硒元素，維生素E，胡蘿卜素等強(qiáng)抗氧化物質(zhì)，有助于降低感染HPV的風(fēng)險(xiǎn)，并可起到抑制HPV增殖，促進(jìn)HPV清除等作用。

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