正文

寶寶需要常規(guī)補(bǔ)充益生菌嗎?如果長(zhǎng)期服用益生菌會(huì)對(duì)寶寶有什么影響嗎?

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新生兒黃疸——效果不明顯

新生兒黃疸是一種非常常見(jiàn)的臨床癥狀,是由于血液中游離膽紅素過(guò)高沉積到皮膚、角膜中而出現(xiàn)的黃染現(xiàn)象。

新生兒黃疸分為生理性和病理性兩種。其中生理性黃疸一般在寶寶出生后的幾周內(nèi)通過(guò)正確的喂養(yǎng)就能自然退去,無(wú)需任何干預(yù)的必要,只要做到讓寶寶多吃奶、多排大便即可。而病理性黃疸則需要通過(guò)照射藍(lán)光等進(jìn)行綜合治療,也不是吃一兩次益生菌就能解決問(wèn)題的事兒。

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過(guò)敏性疾病——效果有限

近年來(lái)嬰幼兒過(guò)敏性疾病(哮喘、濕疹等)的發(fā)病率普遍增長(zhǎng),這與當(dāng)下環(huán)境變化有著密切關(guān)系,同時(shí)也與父母平時(shí)對(duì)孩子的養(yǎng)育方式太過(guò)“干凈”有很大關(guān)系(包括過(guò)度使用清潔劑、過(guò)度消毒等)。

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所以爸爸媽媽們不妨讓寶寶大膽地去探索大自然,在泥地里打滾、在沙土里挖坑……摸爬滾打的童年值得寶寶擁有。

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乳糖不耐受——對(duì)成人有效,對(duì)嬰幼兒未知

在對(duì)成年人消化不良疾病的研究中,使用保加利亞乳桿菌和濕熱鏈球菌可以減輕與乳糖消化不良有關(guān)的癥狀,但是成人的研究數(shù)據(jù)代替不了兒童。因此,益生菌是否能改善嬰幼兒乳糖不耐受的情況?目前還缺乏有效性的證據(jù)。

牛奶蛋白過(guò)敏——不明顯

寶寶如果牛奶蛋白過(guò)敏,正確的做法應(yīng)該是及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行醫(yī)療干預(yù),更換治療性奶粉,例如適度水解奶粉或是深度水解奶粉,避免因嚴(yán)重的牛奶蛋白過(guò)敏情況對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。

益生菌

長(zhǎng)期服用會(huì)不會(huì)有什么問(wèn)題?

必須強(qiáng)調(diào)的是:益生菌需在醫(yī)生指導(dǎo)下定時(shí)、定量服用,不能長(zhǎng)期服用,否則會(huì)產(chǎn)生依賴感,導(dǎo)致腸道菌群失衡,對(duì)身體造成危害。

真實(shí)案例:

■ 全球有至少 8 例鼠李糖乳桿菌相關(guān)性新生兒膿毒血癥被報(bào)道出來(lái),雖然這幾個(gè)病例都有各自的危險(xiǎn)因素,但無(wú)一例外都是長(zhǎng)期過(guò)量地服用了益生菌;

■ 酵母菌引起的菌血癥也屢有報(bào)道,這其中就包含我們熟知的布拉氏酵母菌;

■ 國(guó)內(nèi)使用較多的蠟狀芽胞桿菌和糞腸球菌的某些菌株被發(fā)現(xiàn)對(duì)多種抗生素耐藥,而且具有一定的毒力和侵襲性,其潛在的公共衛(wèi)生危險(xiǎn)性已經(jīng)引起了專家們的憂慮。

要注意的是服用益生菌的同時(shí)不能和抗生素混用,也不能用超過(guò)40℃的開(kāi)水沖服。益生菌再怎么說(shuō)也是細(xì)菌,高溫會(huì)將它滅活,而抗生素能將它全滅,如果在服用益生菌的同時(shí)也服用抗生素了,那么益生菌吃了也等于白吃。在某些必須使用抗生素的情況下,最好間隔2-3小時(shí)再服用益生菌。

益生菌

在什么情況下才需要補(bǔ)充?

對(duì)于健康的寶寶以及母乳喂養(yǎng)的寶寶,不需要額外補(bǔ)充益生菌。只有被醫(yī)生確診有特殊需要的特殊人群,才要遵醫(yī)囑額外補(bǔ)充。

有研究證實(shí),母乳中的益生菌占細(xì)菌總量的90%以上,對(duì)嬰兒的營(yíng)養(yǎng)攝取和健康都非常有利。母乳喂養(yǎng)有助于寶寶的消化、吸收、代謝、以及免疫功能的發(fā)育。所以母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外補(bǔ)充,除非有特殊的需要,也應(yīng)在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下定時(shí)、定量補(bǔ)充。

想讓寶寶的腸道建立一個(gè)良好的菌群環(huán)境,需要的是寶寶盡快擁有自我調(diào)節(jié)菌群平衡的能力,而不是讓寶寶長(zhǎng)期依賴外界而來(lái)的益生菌。爸爸媽媽們要知道,如果給寶寶長(zhǎng)時(shí)間服用益生菌,會(huì)直接影響到寶寶自身免疫系統(tǒng)的發(fā)育,反而是一個(gè)適得其反的做法。

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最后,小芯要再次強(qiáng)調(diào)的是

益生菌雖好,但不能濫用!

爸爸媽媽們要學(xué)會(huì)理智育兒,避免人云亦云

這個(gè)世界上沒(méi)有“有病治病,無(wú)病強(qiáng)身”的萬(wàn)能保健品

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