慢性卡他性咽炎能不能吃百香果

宜吃百香果

宜吃原因

慢性卡他性咽炎患者可以適量吃百香果。百香果中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖分、各類維生素，還包括17種氨基酸以及多種礦物質。百香果的味道酸甜，可以起到生津利咽的作用，而且它還含有豐富的氨基酸，而這種物質的攝入有助于受損組織細胞的恢復，并由于其具有清熱解毒作用，所以食用百香果對治療慢性卡他性咽炎患者咽干和聲嘶有一定幫助。

怎么吃

百香果可以直接食用，或者制成果汁飲用。可以在飯后兩小時或飯前一小時食用。百香果食用沒有特殊搭配禁忌，每天可以吃3個。

飲食建議

慢性卡他性咽炎為咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，癥狀容易反復發作。如不及時治療或治療不徹底，嚴重者可發展為睡眠呼吸暫停綜合征，長期會導致機體免疫力下降，甚至并發中耳炎、鼻竇炎、鼻炎、慢性喉炎等多種疾病。此類患者的飲食原則如下：1、飲食宜清淡，多食用富含維生素C的食物，如橘子、橄欖、鴨梨、青果及新鮮蔬菜等；2、少食肥甘厚味及油炸食物，如肥肉、油條、炸糕等，多食用酸甘滋陰的食品；3、避免食用辛辣刺激食物，如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等，易導致咽部黏膜充血，加重炎癥；4、忌煙、酒、濃茶、咖啡，不宜食用過冷或過燙的食物，也不宜進食過快，食物需細嚼慢咽。

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