脂肪最怕這6種堿性食物，每天堅(jiān)持吃一點(diǎn)，刮油排毒，甩掉贅肉。大麥若葉青汁粉屬于堿性食物之王，含有豐富的膳食纖維，維生素和礦物質(zhì)，可以加快新陳代謝，阻止脂肪和糖分的吸收。

酸性體質(zhì)易發(fā)胖，有機(jī)青汁低熱量平衡酸堿，SOD活性酶加快體內(nèi)新陳代謝，每天堅(jiān)持喝一杯不僅美容養(yǎng)顏，而且刮油排毒

檸檬中含有的果酸，能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用，因而喝檸檬水有減肥的效果。

檸檬水中還含有可溶性纖維素果膠，有助于增強(qiáng)飽腹感，進(jìn)而控制食欲，防止過(guò)量飲食。

冬瓜里富含多種有利于人體的元素，含有大量的纖維，可以加快大腸的蠕動(dòng)，加入了荷葉，效果更是好，還能暢通腸道，輕松排便。

一杯冬瓜荷葉茶，就能祛濕減肥去心火，是最科學(xué)有效的減肥方法，讓有肥胖之苦的女性既不用刻意節(jié)食也不用亂吃減肥藥，就可以成功減肥。

燕麥片中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)消化，增加飽腹感，減少過(guò)多能量的攝入。很多超模都用來(lái)當(dāng)做代餐食用，刮油排毒，甩掉贅肉

燕麥被稱(chēng)為“粗糧之王”，里面的膳食纖維可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，不僅可以美容養(yǎng)顏，還可以減肥

山楂有健胃消食又開(kāi)胃的作用，在飯后喝一杯山楂水，能夠有效的起到消食，刮油排毒，甩掉贅肉的作用。

山楂茶能消除油膩，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，排出體內(nèi)的毒素，讓肌膚更健康通透

葛根木瓜魔芋粉是很有營(yíng)養(yǎng)的食物，女人可以多吃，做個(gè)不老女神。

很適合正在減肥的女神，還有產(chǎn)后媽媽?zhuān)嗪饶в蠓劭勺屇愕纳聿拇笸懽儭９斡团哦荆Φ糍樔狻?/p> 版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶(hù)貢獻(xiàn)，該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)有侵權(quán)/違規(guī)的內(nèi)容， 聯(lián)系本站將立刻清除。