很多正在積極備孕的夫妻對孩子是特別渴望的，但是總是不能夠懷孕，這時候是特別苦惱的，都想擁有一個健康的身體，懷孕一個健康的孩子出生，所以就會從飲食方面入手，那么，吃什么有助于懷孕呢，男人吃什么有助于懷孕?

吃什么有助于懷孕呢

1、建議在排卵期的時候進行同房，可以增加懷孕的幾率，射精以后進行倒立有助于精子進入，女性可以多吃黑豆幫助排卵。在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克，川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在經凈后服7劑。具有益腎通絡、調補沖任的功效。對不孕癥、排卵功能異常或卵巢黃體功能不健者有效。

2、備孕期多吃清淡少鹽，少油膩的食物，這樣相對來說比較有利于懷孕，男女雙方一定要戒煙戒酒?？梢赃m當的吃一些黑豆兒，有排卵的作用。鹿銜草60克，繭絲子、白蒺藜各15克，辛夷、高良姜、香附、當歸各10克，細辛6克，水煎服，每日1劑。具有補腎益精、疏肝解郁、調理沖任、溫暖胞宮的功效。對不孕癥，子宮內膜增殖期不排卵者有效。澤蘭、當歸、紅花、赤芍、丹參、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行氣通滯的功效。對繼發性經閉、排卵不暢有效。

3、備孕期間一定要多注意飲食均衡，不要偏食挑食，要少吃多餐，少量多樣，多吃一些比較容易消化的食物。當歸36克，白術、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生姜3克。將上藥和勻，分為10次劑，每日服1劑，水煎空腹服。月經本行服5劑，月經行后，再服5劑。具有調經育子的功效。對婦女因清志所傷，月經不調，不能受孕者有效。

孕婦感冒發燒不能吃什么

在感冒發燒較為嚴重的情況下，孕婦也需要服用藥物控制病情發展，同時小編還需要提醒大家的是，孕婦感冒發燒十分難受。如果想盡快好起來，在康復之前就要管住自己的嘴，不能吃的東西盡可能不要吃。

孕婦如果感冒發燒了，首先一定要遠離冰冷的食物，像冰激凌、冰水等都是患者不能吃的。感冒發燒的很大一部分原因出在受涼受凍了，這個時候如果還貪嘴吃冰激凌，即使采取了治療措施，療效也會被影響到，甚至有可能會導致病情加重！

孕婦們如果感冒了，還要做到少吃辛辣、油膩、油炸類食物。辛辣食物具有很大的刺激性，會讓孕婦患者的嗓子被刺激到，感冒的癥狀也會因此變得更為明顯。此外，感冒期間身體免疫力會下降，消化功能自然也會被影響到，辛辣油膩類食物都不容易消化，多吃可能會讓孕婦出現積食，會更為難受！

這個問題其實沒有標準的答案，畢竟每個人的體制和實際情況都不一樣。有婦產科醫生指出，孕婦在感冒之后多久能好和身體素質有關系，在懷孕前就堅持健身，有著極高免疫力的孕婦，在感冒后好好休息幾天就可以完全恢復，如果體制比較差，可能需要吃藥，恢復期也會更長一點。

版權聲明：本文內容由互聯網用戶貢獻，該文觀點僅代表作者本人。本站不擁有所有權，不承擔相關法律責任。如發現有侵權/違規的內容， 聯系本站將立刻清除。