生育問題一直是我們津津樂道的話題，因為傳統觀念認為不孝有三個下午，所以生孩子在我們的思想意識中非常重要。雖然現在重男輕女基本不存在，但還是有很多人因為純粹的喜歡而想生兒子。那么，如果你想要一個兒子，你應該如何為懷孕做準備呢？本文將分享懷孕和生兒子的準備工作。讓我們看看！

為懷孕和生兒子做準備

1.創造堿性環境

希望寶寶出生后是男孩，懷孕時需要男方提供Y精子。y精子在堿性環境中具有很強的生命力，容易先與卵子成功結合。如果能給環境中的Y精子提供更多的幫助，就更有可能懷上男嬰。營造堿性環境，如孕期多吃堿性食物，使身體環境呈堿性。夫妻同房時，要采取最有利的姿勢，把精子放在“跑道”的最深處，減少“旅途”的困難，營造溫馨舒適的氛圍，促進夫妻生活達到頂峰，因為高潮時宮頸管分泌強堿性液體，使酸性陰道呈堿性，有利于Y精子與卵子的結合。

2.掌握同房的技巧

研究表明，男孩在懷孕時更有可能有更多的精子和更好的質量，而女孩則相反。因此，為了提高生男孩的概率，最好在排卵期與女性發生性關系。此時可以增加精子與卵子接觸的數量，增加生男孩的概率。還有一種說法是Y精子游得比X精子快，所以排卵后生男孩的幾率會更高。因此，如果你想要一個男孩，找到排卵試紙是非常重要的。可以選擇準確率較高的半定量排卵試紙來檢測排卵，因為半定量排卵試紙可以準確測量具體的排卵時間，通過強陽弱來判斷排卵日期，并將排卵時間鎖定在黃金24小時內。同房時，可采用男女深藏式，方便精子流入女性體內，更好地與卵子結合。另外，同床共枕時，要盡量讓女性達到高潮，讓女性酸性的內環境變成堿性，有利于精子的生長。

3.合理安排同房時間

因為排卵一個月只有一次，只有精子和卵子成功結合后，懷孕才能成功。適當安排夫妻同房的時間是有幫助的。如果精子和卵子結合的時間可以安排在排卵當天，或者在排卵后24小時內，條件對Y精子有利，那么生男孩的幾率就會更高。相對而言，Y精子壽命短，活力強，X精子活力弱，活力強。在非排卵期，不要過度放縱，適當的精子儲存，提供的高質量精子越多，與卵子結合成功的概率就越高。此外，研究表明，白天精子豐富，同房生孩子的可能性是晚上同房生男孩的6倍。所以建議夫妻白天同房。

4.保持身心愉悅

很多人很容易生男孩的最后一個秘訣就是保持身心愉悅，這樣才能保證同房的高潮。在輕松樂觀的懷孕準備心態下，生男孩是最好的。當同房達到高潮時，輸卵管口會軟化，體內會分泌堿性粘液，這對精子y的結合非常有益。