許多男性非常重視性功能。他們擔(dān)心由于措施不當(dāng)和生活方式不良,性功能會(huì)下降,并會(huì)積極采取措施。然而,有些人仍然擔(dān)心性功能下降。事實(shí)上,大多數(shù)性功能下降都與生活中的行為有關(guān)常做這些事情很容易發(fā)生。
男性性功能下降性性功能?
一、經(jīng)常坐軟沙發(fā)
晚飯后坐在軟沙發(fā)上玩手機(jī)是一種享受,但研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期生活在軟沙發(fā)上,對(duì)男性陰囊的傷害很大,坐在軟沙發(fā)上身體會(huì)無(wú)意識(shí)地下沉,此時(shí)腿會(huì)加緊,導(dǎo)致陰囊壓迫,使血液循環(huán)不良。
二、大量飲酒
酒精含有植物雌激素,類似于女性體內(nèi)的雌激素。男性飲酒過(guò)多會(huì)影響睪酮的產(chǎn)生和勃起功能。
三、吃太多甜食
甜食中的糖分相對(duì)較高,進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)釋放胰島素來(lái)破壞睪酮的產(chǎn)生,睪酮有問(wèn)題,男性的性功能會(huì)受到影響。
頻繁的性生活
雖然性生活可以讓彼此達(dá)到高潮,但過(guò)于頻繁會(huì)讓男性感到疲勞前列腺充血不僅會(huì)引起疾病,而且會(huì)降低男性陰莖的敏感性,導(dǎo)致刺激緩慢,無(wú)法正常射精。
經(jīng)常吸煙
吸煙不僅會(huì)影響性器官,還會(huì)降低男性的性欲。煙草中的有毒物質(zhì)會(huì)阻礙血液循環(huán),導(dǎo)致性功能下降,尤其是受刺激時(shí),陰莖無(wú)法勃起。
六、性生活過(guò)于頻繁
性生活過(guò)頻會(huì)使前列腺反復(fù)充血,也會(huì)使男性感到疲勞,前列腺反復(fù)充血會(huì)導(dǎo)致炎癥,由于陰莖敏感性長(zhǎng)期下降,性生活的樂(lè)趣也會(huì)下降。
經(jīng)常洗熱水澡
雖然熱水浴可以使身體舒適,但過(guò)高的環(huán)境溫度對(duì)睪丸有很大的影響。睪丸的最佳生活環(huán)境約為40度。如果環(huán)境溫度過(guò)高,睪丸受損,精液產(chǎn)生下降,性功能會(huì)隨著時(shí)間的推移而受損。