1、主料:油菜心500克。
2、輔料:豬肉(瘦)60克,竹筍30克,香菇(鮮)15克。
3、調(diào)料:豬油(煉制)50克,植物油50克,醬油5克,鹽2克,白砂糖3克,味精3克,香油1克,料酒10克,淀粉(玉米)10克。
4、將青菜除去老葉,取其菜心,用刀切除老根。
5、油菜順長(zhǎng)橫剖成兩片,菜心剖上十字刀形,洗凈后瀝水備用。
6、將炒鍋置于旺火上加熱,倒入油燒至六成熱時(shí),把菜心放入油中,滑至菜心變色轉(zhuǎn)軟時(shí),撈起瀝油。
7、豬肉、香菇、竹筍切片。
8、炒鍋內(nèi)放入熟豬油燒熱,倒入肉片,拌炒至斷生,再倒入香菇片、筍片,翻炒數(shù)下。
9、放入菜心,并攤平排齊,加入料酒、醬油、白糖、味精、精鹽、鮮湯,沸后改用小火加蓋燜燒片刻,使之入味。
10、揭蓋后即改為旺火,淋澆少許水淀粉,勾成薄芡,澆上豬油,淋上香麻油,就逐一將菜根朝外圍一圈裝盤(pán)。
11、香菇片、筍片等盛放盤(pán)中央,灑上火腿末,即可上席。