溫度逐漸升高，會(huì)人們?cè)谥b方面越來(lái)越少，厚度也越來(lái)越薄。反之，人們對(duì)性愛(ài)的熱情程度越來(lái)越來(lái)越強(qiáng)，性生活進(jìn)行的越來(lái)越方便。在夏季，性生活次數(shù)會(huì)增高，那么在夏季進(jìn)行性愛(ài)應(yīng)該如何保健呢？
為何夏天大家性欲增強(qiáng)
專家指出，夏日的陽(yáng)光能促使人體內(nèi)維生素D含量上升，男性血液內(nèi)的維生素D含量越多，血液內(nèi)睪酮含量就更高，所獲得的性高潮就更多。英國(guó)蘭卡斯特大學(xué)心理學(xué)教授卡里·庫(kù)珀稱，女性在夏季能選擇款式多樣的衣服，這讓她們自我感覺(jué)更性感，并可能進(jìn)行更多性生活。當(dāng)太陽(yáng)出來(lái)時(shí)，人們更有可能去調(diào)情。天氣不錯(cuò)的時(shí)候，當(dāng)女性碰到魅力十足的男性時(shí)，她們更可能透露自己的電話號(hào)碼。
人的生理狀況與四季氣候變化相互關(guān)聯(lián)，隨著春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，性愛(ài)次數(shù)也要相應(yīng)增減。具體來(lái)說(shuō)，春天每7天可行2次房，夏天可增為3次，秋天應(yīng)減為1次，冬天就該盡量避免房事。中醫(yī)認(rèn)為”冬至陽(yáng)生，真火正伏；夏至陰生，真水尚微”。
夏天性愛(ài)以情欲需求為度
但這些房中養(yǎng)生道理放到眼下，就有些偏頗了。因?yàn)楝F(xiàn)代人生活條件好了，室內(nèi)溫度可以調(diào)節(jié)，沒(méi)有必要靠節(jié)欲來(lái)保養(yǎng)身體。此外，如今的醫(yī)生大多主張，合理的性生活應(yīng)根據(jù)夫妻雙方的興趣、情感、身體狀況、生活環(huán)境等各種因素綜合考慮，而不是盲目根據(jù)季節(jié)變換。只要做到以不過(guò)度疲勞為宜，以情欲需求為度，就不會(huì)有損健康。
夏天性愛(ài)避免涼氣入侵
夏日里氣溫高、濕度大，許多夫婦喜歡在空調(diào)環(huán)境中過(guò)性生活。但在性生活過(guò)程中，特別是在獲得性高潮后，人體會(huì)發(fā)熱出汗，全身汗毛孔會(huì)張開(kāi)，此時(shí)如果有涼氣入侵，會(huì)讓抵抗力下降的人出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等感冒癥狀，有人把這種病癥稱作”夏日性愛(ài)感冒”。
夏季過(guò)性生活，應(yīng)該避免過(guò)分貪涼。如果使用空調(diào)，應(yīng)讓室內(nèi)外溫度相差5℃左右，室溫最低不超過(guò)27℃。
性愛(ài)之后如果感到口渴、渾身黏膩，不要急匆匆地去沖冷水澡，這樣雖會(huì)使自己感到一時(shí)的舒暢，卻為致病菌入侵創(chuàng)造了有利條件，非常容易受涼感冒。
夏天性愛(ài)避免體力透支
夏日炎炎，耗氣傷津，而性事又是一項(xiàng)劇烈活動(dòng)，在工作繁忙、家務(wù)繁雜、睡眠減少的情況下，若還一味放縱自己的感覺(jué)，就會(huì)讓本已加速能量消耗的身體雪上加霜，進(jìn)一步透支身體能量，抵抗力的下降會(huì)增加感染各類病菌的可能，以致大傷”元?dú)狻薄?duì)性事過(guò)于關(guān)注的人群，尤其是男性在夏日應(yīng)加以節(jié)制，同房后若感覺(jué)身體疲勞，應(yīng)休息幾天”恢復(fù)”體力，切莫打”疲勞戰(zhàn)”。
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