性愛時間過長的危害有哪些呢？性愛指高等智能動物的有情感、用心地和對方進行性親密的行為，是懷著愛心和幸福感情的美好的男女性行為，下面小編為你介紹性愛時間過長的危害。
性愛時間過長的危害
夫妻過性生活時，從雙方性興奮開始到射精結束，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等并不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。
有人認為，每次過性生活持續時間越長，越能獲得性滿足，這種看法并不科學，性生理研究表明，一次性生活的時間持續得很長，對雙方的身體都是不利的。
第一，過性生活時，不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程，例如，全身肌肉緊張度明顯增強，心跳加快，心肌收縮加強，血壓升高，呼吸加深加快，全身皮膚血管擴張，排汗增加，等等，因而機體的能量消耗明顯增加，代謝增強，如果過性生活的時間拖得很長，就會使人體的能量消耗過我而令人感到疲憊，甚至使雙方出現精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不適，這樣勢必影響第二天的工作和勞動。
第二，過性生活時，男女雙方性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動，如果時間過長，容易引發各種疾病，臨床證明，性生活持續時間過長，女性比較容易引起泌尿感染，月經紊亂等，男性容易引發前列腺炎等。
性愛的情緒
說實在話，很多男人都希望自己的女人在床上嬌喘吁吁、高潮迭起，只是相當一部分男人執著在自己做愛時間或者家具尺寸的問題上了。實際上女人是相當感性的生物，在性愛中單純的長時間活塞運動或者大個弟弟并不能幫助她們達到極點，相反有時還會由于疲勞或者不適而不耐煩（當然少數心理追求純性交的女性除外）。
所以讓女人真正動情起來，才是最容易讓她們感覺興奮和容易達到高潮巔峰的最快最好途徑。可惜很多男人喜歡單槍直入，對性愛前的調情步驟要么忽略跳過要么就是草草混亂摸擦兩下了事，其實，如果你巧用手段，自然能把女人的欲望之火點燃，然后在你的指尖跳動燃燒，而最后的交合只是一種水到渠成的步驟，讓點燃的能量得到釋放而已。
性交禁忌
每次性交最適當的時間，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢復體力。有時男方日間工作較重，身體已感疲勞，最好先睡片刻再行性交，以免容易發生泄精過早的現象。也可早晨慶樹高昂的時間性交，然后休息片刻。
此外，在下列幾種情況下，男方或女方必須克制性欲，減少或避免性交。
1、患病期間或重病初愈，不宜性交。正值精血虛弱，若同房交接，會使身體更加虧損不足，加重病情或引發舊疾。
2、過度疲勞、酒醉或情緒不好時，不宜過性生活。帶著一身疲困不休息就行房事，對五臟不利，會導致氣血虛虧。酒醉后勉強行房事。會造成精氣衰竭，肝臟受損，而且不利于優生優育；酒臭會引起女方厭惡導致性冷淡。
3、月經期間，絕對不能性交。強行交合對女子身體不利，會引發多種婦科病，甚至導致不孕。
4、妊娠頭三個月及最后三個月要禁房事。
5、分娩后至子宮復原以前（約6～7周），要杜絕性交。
6、女子放環（或取環）及男子輸精管結扎后，兩周內禁止性生活。女子作輸卵管結扎后，一個月內要避免房事。
7、遇到驚恐之事，不宜性交。惡劣心情未消除就打起精神進行性生活，陰陽之氣不合，全身會發虛汗，有損健康。
8、忍尿倉促交合不適合。因尿液儲積膀胱，使經脈阻塞，血氣瘀滯，使陰莖疼痛。
9、性交合不宜過頻。以第二天不感到身心疲倦為宜，否則常會傷陽氣損陰氣，影響身體健康。
10、夫妻爭吵后不宜性交。勉強為之，會造成生理與心理上的雙重痛苦，甚至導致性冷淡、性交疼痛等。
11、以藥助性是性生活大忌。由此會縱欲傷身，導致虛損性疾病；還會促成虛勞早衰，使性功能更快衰退。
12、性生活不專一。喜新厭舊或婚外性行為只有一時歡悅，緊張心情下不利身心健康，甚至誘發多種癌癥。
13、忌不潔性交。性器官有自潔功能，但性生活前不清洗干凈，對女性不利，容易引發炎癥，也影響性生活質量。
14、風雨雷電交加時不宜性交。受惡劣環境的影響，性生活會失去和諧，難以達到性高潮并使心理受損。
15、醫生認為要避免性生活的其他情況。
除了以上所說的幾點外，還應該注意做愛是兩個人的事，當一方有遠足，運動，重體力活后都不適宜發生房事，否則會很疲憊。
正文
性愛時間過長好不好
