陰道是女人的生殖器，是女人幸福生活的一部分，保持陰道的健康是每個(gè)女人的”應(yīng)盡的義務(wù)”。想要一個(gè)健康的陰道，女性同胞的當(dāng)務(wù)之急是要學(xué)會(huì)陰道的保健。
陰道是幸福生活的一部分
陰道、子宮是女性的生殖器官，愛惜它們，那是你未來或當(dāng)今幸福的一部分。所以要保護(hù)好你的陰道。
女性的外生殖器構(gòu)造復(fù)雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道的分泌物，還有月經(jīng)來潮。前有陰道口，后有肛門，因此更容易患陰道炎。
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清潔陰道的注意事項(xiàng)
備好自己的專用清洗盆和專用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后要曬干或在通風(fēng)處晾干，最好在太陽(yáng)下曝曬，有利于殺菌消毒。因毛巾日久不見陽(yáng)光，容易滋生細(xì)菌和真菌。
用溫水清洗外陰部，必須用肥皂時(shí)，選用刺激性較小的嬰兒浴皂，以減少對(duì)皮膚的刺激。例假期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，以免血漬成為細(xì)菌的培養(yǎng)基。清洗時(shí)不要使用堿性大的肥皂或高錳酸鉀等化學(xué)物質(zhì)以免改變陰道正常的酸性環(huán)境。
便便后用手紙由前向后揩拭干凈，并最好養(yǎng)成用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。若不揩凈，肛門口留有糞漬，污染了內(nèi)褲，糞漬內(nèi)含有的腸道細(xì)菌會(huì)趁機(jī)拐入陰道，引起炎癥。
松弛陰道的恢復(fù)
陰道松弛會(huì)使女性感染細(xì)菌病毒等，產(chǎn)生陰道炎、宮頸炎等，還令配偶的性生活滿意度下降，因?yàn)殛幥o在陰道內(nèi)抽動(dòng)時(shí)受到陰道壁的摩擦力變小，可讓部分男性不能維持勃起。
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