移植凍胚后不能劇烈運動，移植凍胚后一定要避免劇烈運動。以下行為是凍胚移植后主要的注意事項，在移植后只要避免以下忌諱，胚胎著床成功的幾率會更高，而以下事項不僅是術后需要注意的，就是胚胎著床成功后也需要盡力的避免，特別是出現著床的征兆后，這時候胚胎雖著床，但是卻十分脆弱敏感，一旦不注意就容易失敗。
凍胚移植是試管胚胎移植的一種方式，和其他移植方式一樣往往需要注意很多的事項，要避免在移植后因為行為不當對胚胎著床產生影響，甚至直接造成胚胎著床失敗，因此在移植后一定要注意這些忌諱，特別是移植第二天很關鍵，因為這是胚胎著床的關鍵時期，一旦在這天犯了大忌極易導致著床失敗。
凍胚移植后的注意事項
凍胚移植后一定要避免一些忌諱，只有注意這些事項，才有利于胚胎著床，致使試管成功，注意事項如下：
1、胚胎移植后一定要避免劇烈運動，比如跳繩、快跑、爬樓梯等運動，并且要避免從事體力勞動，以及搬東西、提重物等行為，這些行為可能會引起胚胎掉出子宮腔，從而造成胚胎著床失敗；
2、術后不能洗澡，特別是在移植后的兩天內一定不能洗澡，在移植一周內不能盆浴，避免術后引起感染，不利于胚胎著床；
3、飲食上不可食用生冷硬刺激性食物，這些食物極易引起腸胃不適，對胚胎著床不利，建議多吃瘦肉、魚類、禽蛋等蛋白質含量豐富的食物，以及水果蔬菜這類維生素、葉酸含量豐富的食物；
4、禁止性生活，移植后進行性生活會造成子宮收縮，會影響胚胎在子宮壁上著床；
5、不要過度緊張，不要給自己過大的壓力，保持平穩的心情，激烈的情緒變化會影響激素分泌，對胚胎著床不利；
6、避免感冒著涼上火發炎，生病后免疫力會降低，各項功能會發生弱化，胚胎著床也會受到影響。
