益生菌是大家平常比較容易聽到的詞匯，有調(diào)理型益生菌、活性益生菌等，不同的種類，效果是不一樣的，服用后可以促進(jìn)腸胃的吸收、改善腸道環(huán)境，能夠讓體內(nèi)的毒素排出來，通常對(duì)于絕大多數(shù)幼兒而言，媽媽們都會(huì)準(zhǔn)備一些益生菌給嬰幼兒喝，但目前市面上的益生菌品牌有很多，很多媽媽卻不知道如何給孩子挑選。

益生菌顧名思義，簡(jiǎn)單的來說就是對(duì)人體有益的菌群，人體服用后可以調(diào)理胃腸道環(huán)境，常被用于治療消化不良、腹瀉、便秘、免疫力低下、乳蛋白過敏等的輔助處理，有很多嬰幼后在發(fā)育時(shí)期會(huì)出現(xiàn)這些情況，因此有很多媽媽會(huì)選擇給孩子挑選益生菌。

總的來說，益生菌對(duì)人體的好處還是有很多的，不僅可以改善腸胃道，同時(shí)還可以促進(jìn)消化能力，是非常不錯(cuò)的選擇，雖然如此，但網(wǎng)絡(luò)上流傳益生菌是最大騙局，這完全是不可靠的，建議大家不要相信這種流言。

之前中國(guó)批準(zhǔn)的7種益生菌也可以考慮選購，只是不同種類的益生菌，它們的品牌也是有差異的，媽媽們?cè)谶x購的過程中也需要注意這一點(diǎn)，這里分享過來人推薦的一些益生菌品牌供參考：

除了以上的品牌外，目前市面上的益生菌形態(tài)也有很多種，包括有益生菌固體飲料，只是由于爆出過益生菌固體飲料騙局后，很多媽媽放棄了這種益生菌品牌，更愿意給孩子選購其它品牌的益生菌，另外，市面上的益生菌品牌魚龍渾雜，如果以上的品牌不合心意，還可以選購其它的品牌。

目前市面上的益生菌品牌有很多種，但出處不外乎兩種，分別是國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口，國(guó)產(chǎn)就不用多介紹了，都是中國(guó)生產(chǎn)的品牌，而進(jìn)口絕大多數(shù)都是日本益生菌，但無論是國(guó)產(chǎn)還是進(jìn)口，在選購的過程中都要注意一些方法，避免選購到假冒劣質(zhì)的產(chǎn)品。

國(guó)內(nèi)絕大多數(shù)媽媽認(rèn)為，優(yōu)質(zhì)的益生菌具備三個(gè)核心特征，分別是足夠數(shù)量、活菌狀態(tài)具有健康功能，當(dāng)然在選購的過程中不止看這幾點(diǎn)，還要看以下幾點(diǎn)：

1、看活菌數(shù)量

益生菌的數(shù)量是非常關(guān)鍵的，本身進(jìn)入到人體后經(jīng)過淘汰篩選后，幸存下來可抵達(dá)腸道的活菌便少之又少，所以數(shù)量太少的話身體獲益就頗少。

2、注意保質(zhì)期

在存儲(chǔ)過程中，產(chǎn)品的活菌數(shù)量一般是一直在減少的，如果儲(chǔ)存的時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致益生菌中的菌群減少，所以，購買離保質(zhì)期更遠(yuǎn)的產(chǎn)品，較為穩(wěn)妥。

3、看菌株型號(hào)

據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)即便是同一種益生菌，如果菌株型號(hào)不同，那么發(fā)揮的益生作用也就有差異，不同的菌株其功效是有差異的。