為什么建議牙套一定要戴夠時間？

張沛醫生。自從張醫生戴牙套以來，有很多的心得體會，想和大家繼續分享一下。

對于戴牙套很重要的一點，就是一定要戴夠時間。我初次戴牙套和每次更換新牙套的時候，牙齒都會有一點的緊箍的感覺。但是當我戴夠2個小時左右的時候，這種緊箍的感覺就會慢慢的減輕或者消失了。

但是在您取下牙套，吃完飯重新再戴上的時候，緊箍的感覺就又會稍稍的出現了。

曾經有一次午飯后偷懶沒有戴牙套，待我午覺醒來，其實前前后后就1個小時的時候，待我再戴上牙套的時候，這個牙齒的緊繃的感覺，緊箍的感覺，弱弱的疼痛感也都又出現了。

這是什么原因？就是我們牙齒在移動過程中，需要我們給足夠的時間進行牙周的改建。在你不戴牙套的時候，這個牙齒就會把牙齒矯正在這個位置了，牙齒會向原來的方向移動。當您再戴上牙套的時候，牙齒受力就會更大一些。再次受力，導致我們牙齒的不適的感覺。這樣就會影響我們牙齒移動的進度，甚至對我們牙齒健康來說，也會帶來不利的影響。所以牙套生們自律一些。為了早日完成我們的矯正加油吧！

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