為什么醫(yī)院不免費(fèi)dha?醫(yī)院是不免費(fèi)DHA這類保健品的。dha是孕期的保健品,醫(yī)院是不免費(fèi)保健品的,所以只能去藥店、超市或者是母嬰店可以免費(fèi)獲取。目前市面上的dha品牌眾多,比如說有澳洲dha和美國dha等等,而這些dha的質(zhì)量也參差不齊,所以孕婦在免費(fèi)獲取時(shí)也需要多多注意。
DHA并不是補(bǔ)充越多就越好
雖然DHA是胎兒神經(jīng)發(fā)育所需的物質(zhì),但它不是懷孕期間必須補(bǔ)充的營養(yǎng)物質(zhì),因?yàn)榻^大多數(shù)可以通過飲食補(bǔ)充,通常醫(yī)生不建議孕婦過早吃DHA。
孕期補(bǔ)充dha有很多好處,但DHA并不是補(bǔ)充越多越好,過量攝入會產(chǎn)生免疫力下降等副作用。而且世界衛(wèi)生組織提出了為孕婦和嬰兒補(bǔ)充DHA產(chǎn)品的原則,DHA和EPA的比例要是4:1或更多。因此,孕婦在選擇DHA時(shí),應(yīng)選擇DHA含量高、EPA含量低的魚油產(chǎn)品,因?yàn)檫^多的EPA可能會導(dǎo)致嬰兒體重減輕。
dha也不是必須要吃,只有在缺少的時(shí)候才需要補(bǔ)充,如果醫(yī)生判斷不缺少DHA,于是醫(yī)生不會建議你去使用一些DHA產(chǎn)品的。