有利春分健康的食材

春令時菜包括有養陽之用的韭菜；助長生機的豆芽、萵苣、蔥、豆苗、蒜苗；滋養肝肺的晚春水果，如草莓、青梅…[詳細]

盤點春分養胃的食物

春分屬仲春，由于肝氣旺，易克脾土，雨水較多，易生濕，因此飲食方面同時也要注意健運脾胃，健脾祛濕。飲食上…[詳細]

春分不同體質注意事項

春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期，針對中醫劃分的9種不同體質，春分養生應該注意如下…[詳細]

春分時節防感冒

春分夜間氣溫下降的速度較快，從而拉大了晝夜溫差，這種天氣容易使人患感冒等呼吸道疾病，大家要提前有所預防…[詳細]

春分養生：保持體內陰陽平衡

春分對人體而言，其重要意義僅次于夏至、冬至，對健康有較大的影響。營養專家提醒大家應注意保持體內陰陽平衡…[詳細]

春分養生六大菜

薺菜是一常吃的野菜，又名雞兒腸、雞心菜、田邊菊、紅梗菜等。在薺菜中含有含草酸、酒石酸、蘋果酸、延胡索酸…[詳細]

春分時節養生分清五行

五行理念將人的體質分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中醫的傳統理論。各種體質的人對季節的耐受性…[詳細]

春分怎樣解春困

春分節氣前后，天氣轉暖，狠毒人時常會感到困倦，也就是我們常說的春困。專家表示春困是不可避免，但影響工作…[詳細]

版權聲明：本文內容由互聯網用戶貢獻，該文觀點僅代表作者本人。本站不擁有所有權，不承擔相關法律責任。如發現有侵權/違規的內容， 聯系本站將立刻清除。