卵巢功能不太好，可以通過飲食調理、生活護理的方式進行改善。必要時也可以遵醫囑通過藥物治療、手術治療等方式緩解。

一、非上述情況

1.飲食調理：患者平時可以適當吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆漿等。同時還可以多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠補充身體所需要的營養物質，在一定程度上也能夠提高身體免疫力。

2.生活護理：在日常生活中要養成良好的作息習慣，充足的睡眠時間，避免長期熬夜。也要保持愉悅的心情，避免頻繁生氣，以免加重病情。

二、上述情況

1.藥物治療：如果癥狀比較嚴重，可以在醫生的指導下服用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物進行治療，能夠起到促進卵泡生長的作用，有利于受精卵著床。

2.手術治療：如果存在多囊卵巢綜合征等方面的疾病，可能會導致體內雄性激素分泌過多，從而出現月經周期延長的情況。此時可以通過腹腔鏡下卵巢打孔術或卵巢楔形切除術等方式進行處理。

除此之外，還要定期去醫院復查，及時關注身體的恢復情況。