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文章詳情介紹：

如果雪糕吃太多的話，也容易誘發腸道傳染病，會讓大家的食欲下降，胃黏膜的殺菌能力也降落，從而會造成細菌滋生，就會造成腹瀉。如果這種情況一直持續下去的話，一定會誘發腸道傳染病。

夏天氣溫較高，排汗時突然吃了冰棍，進入胃部，雖然冰涼刺激，但是溫差較高，造成胃腸功能紊亂，繼而拉肚子。夏天吃冰棍容易造成胃腸道的紊亂，拉肚子的現象，所以食用時需要慢慢攝入。

有的孕媽媽胃腸功能相對較弱，過多食用冷凍的食物之后，容易出現消化功能減退，甚至發生腹瀉等情況。所以在孕期，只可以偶爾、少量食用正規品牌廠家生產的雪糕。

1、白菜含有大量的粗纖維，可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結。

2、易于消化。蔬菜中的膳食纖維能促進腸胃蠕動，不會讓你覺得飽得吃不下其他東西。海鮮吃完蔬菜后，選擇新鮮的海鮮，如金槍魚、扇貝、蝦和蟹。選擇時要注意以新鮮為第一原則，吃的時候要適量一點，不要增加腎臟的負擔。

3、高糖和高淀粉食物，可以令人快速愉悅的原因，是因為吃下去后，會使胰島素快速增加，而胰島素會使酪氨酸與苯丙氨酸在血中濃度降低，使色氨酸在競爭上處于優勢，很快進入細胞中轉換成血清素，進入腦中，使人有愉悅感。

冰淇淋屬于一種冷凍食品，食用過量人體加重人體寒氣，從而對人體腸胃造成負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發生。

容易長胖冰淇淋屬于高蛋白，糖分高，熱量高的甜品。不易腸胃消化吸收，吃多了容易導致肥胖體質，容易口渴。影響食欲大量的冷飲進入到消化道，會嚴重影響消化液的分泌及胃腸的消化功能。

傷腸胃冰淇淋的溫度一般在0℃左右，而人的正常體溫是37℃，如此懸殊的溫差對人的腸胃是一種很大的刺激，它會使胃腸血管收縮，使消化液的分泌減少。如果一天中食用冰淇淋過多，冷刺激頻繁，會引起腸胃疾病。

冰淇淋中含有大量糖分，如果進食者有家族糖尿病病史，冰淇淋吃多了，容易導致血糖異常增高，不利于疾病控制。因此，不推薦糖尿病的患者吃冰淇淋。冰淇淋中含有大量脂肪，吃多了熱量太高，無法消耗，堆積在機體內，會引起肥胖。

冰淇淋吃多了會傷腸胃，嚴重的話還會引起腸道疾病，而且冰淇淋過冷，會對胃黏膜產生一定的刺激。冰淇淋吃多了還會引起肥胖，因為冰淇淋熱量過高。而且還會一定程度上影響食欲。

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