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文章詳情介紹：

1、你好，常見不良反應為：油性斑點，胃腸排氣增多，大便緊急感，脂肪(油)性大便、脂肪瀉，大便次數(shù)增多和大便失禁。隨膳食中脂肪成分增加，發(fā)生率也相應增高。大部分病人用藥一段時間后可改善。

2、這種藥物主要引起胃腸道不良反應。常見的不良反應為油性斑點，胃腸排氣增多，大便次數(shù)增多和大便失禁。可以帶衛(wèi)生護墊，但最好通過飲食控制，加強鍛煉減肥。希望能幫助到你。

3、奧利司他主要副作用是會引起油樣便或油性斑點，但這正是奧利司他正在起作用的表現(xiàn)。推薦舒爾佳奧利司他減肥膠囊，此款減肥藥不同于其他的減肥膠囊。

4、奧利司他說明書介紹2 奧利司他減肥膠囊的使用方法使用量：成年人：強烈推薦使用量為晚飯時或晚飯后一小時口服12b250g膠襄一粒。如果有一餐未進或食材中沒有人體脂肪，則可省去一次吃藥。

1、腳崴傷以后多吃一些鈣和蛋白質豐富的食物，例如魚、牛奶、雞鴨肉等。具體如下：在飲食上可以適量補鈣，鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。

2、合理飲食打籃球崴腳后要注意飲食均衡的營養(yǎng)，適當?shù)亩嘌a充一些含有蛋白質、鈣質和維生素的食物，像牛奶、豆類、蔬菜等。

3、牛肉當中含有非常豐富的蛋白質，在我們崴腳的時候多食用一些牛肉可以增加我們身體中的肌肉成分，起到強筋健骨的作用。在制作牛肉的過程當中，最好可以直接將牛肉進行烤制，五分熟的牛肉不僅口感最好，而且營養(yǎng)成分也是最為豐厚的。

1、腳扭傷吃什么飲食最好大家腳扭傷以后可以多吃一些活血化瘀的食物，比如說黑木耳核桃等等，這些都可以使人體化淤血，能夠促進經絡的通暢。還應該多吃一些含鈣的食物比如說一些魚、肉、蝦等，都能夠促進腳扭傷以后的恢復。

2、牛奶在腳崴了之后，我們應該要盡量的補充身體中的鈣，只有當我們身體中的鈣含量足夠充足的時候，我們的骨骼才能夠得到更加快速的恢復和修復。所以在腳崴的時候，我們應該盡量的多飲用一些牛奶，來促進我們的骨骼生長和復原。

3、宜食清淡、多吃蔬菜和豆制品級蛋類。不要過早的進食肥膩滋補的食品，如骨頭湯、肥雞、牛羊肉，小心導致淤血積滯難以消散，影響傷病恢復。桃仁粥準備15克桃仁，適量紅糖。

4、扭傷腳吃什么好得快：補鈣鈣是骨的主要成分，可以使精神安定、起到的作用。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠、海藻類。蒸魚魚、蒸魚豉油、植物油、料酒、鹽、蔥、姜。

腳崴了，建議不要吃辛辣的食物，避免飲酒，多吃鈣含量多的食物魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類等。

牛奶燉蛋除了各種各樣的湯品之外，我們也可以通過牛奶燉蛋來進行治療和緩解腳崴的情況。牛奶和雞蛋當中都含有非常豐富的蛋白質和鈣物質，這兩種食材組合在一起，就可以起到很好的治愈腳崴的功效。

如果不是很嚴重的話，應該不用特別的吃什么。如果有水腫，多吃些豬蹄是可以的。還有就是堅果，肉皮，禽類和魚類就可以了。如果經常崴腳，那就很可能是缺鈣了，補鈣就可以，最好的方法是補充鈣質的制劑。

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