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文章詳情介紹：

1、能夠滋養肌膚。女性經常吃鵝蛋，最大的好處就是能夠幫助滋養肌膚。

2、鵝蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪，還有各種維生素，營養非常豐富，最主要的是還含有卵磷脂。吃鵝蛋可以提高身體的抵抗力和免疫力，同時起到抗衰老的作用。

3、鵝蛋可以提高人體的免疫力和抵抗力，還可以增強體質，女性，如果長期吃鵝蛋的話，會讓自己的身體線條變得特別的緊致，而且也可以補氣養血。

4、中醫認為，鵝蛋性甘溫，具有益氣益五臟的功效。女性經常食用一些鵝蛋可以起到益氣、益智、健腦、增強免疫力的作用。但是，為了避免攝入過多的能量，如果你每天吃鵝蛋，就不要再吃雞蛋，以免攝入過多的營養，這對健康不利。

5、滋養細嫩肌膚：滋養細嫩肌膚是女性吃鵝蛋的重要好處之一，因為鵝蛋能為女性身體補充豐富蛋白質和多種微量元素，它們能加快皮膚細胞再生，長期使用能提高皮膚彈性，減少皺紋生成能讓女性皮膚保持健康年輕的狀態。

6、女人吃鵝蛋對身體是有好處的，能夠起到補中益氣、增強記憶力和改善皮膚的作用。補中益氣：鵝蛋性溫，能夠起到補中益氣的功效，女性長期攝入可以補充氣血，有助于緩解手腳冰冷的癥狀。

1、補充營養：鵝蛋中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、鈣元素、鉀元素等營養成分，每天早上吃一個水煮鵝蛋可以補充人體所需的營養成分，有利于維持機體平衡。

2、它對于身體的危害以及對它的治療，取決于它的性質。一般來說，如囊腫直徑小于5厘米，又無證據提示腫瘤的話，多為功能性囊腫，一般可以用中藥進行調理，可3個月到醫院復查。

3、增加蛋白質攝入量多吃含蛋白質的食物可以促進進行過囊腫切除手術傷口快速愈合，增加體力。魚類就是很好的選擇，因為魚肉比較容易消化和吸收。

4、功效：補氣健脾，活血化瘀。適用：卵巢囊腫并現神疲體倦、氣短懶言，乏力，動則益甚；下腹隱痛喜按，月經后期量少，舌淡暗，邊有齒印，脈細澀，癥屬氣虛血瘀者。

5、山藥老母雞以及核桃的營養價值都是非常高的，核桃具有補腦健腦的作用，山藥具有補氣健脾的作用，老母雞又具有活血化瘀的作用。對于卵巢囊腫引發的身體乏力，神經疲倦或者小腹疼痛等情況都有效。

6、保持好心情。卵巢囊腫發病原因雖然與多種因素有關，但中醫認為，其發生多因七情損傷，或經期產后六淫外侵致使氣機阻滯、臟腑失衡、陰陽失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要善于調節心情，別讓不良情緒傷了卵巢。

懷孕期吃鵝蛋有補充蛋白質、提高免疫力、促進胎兒大腦發育的好處。補充蛋白質：鵝蛋中含有豐富的蛋白，它比雞蛋含有的蛋白量要高一些，如果孕婦有水腫或者低蛋白血癥，可以適當地增加鵝蛋的攝入，可以改善低蛋白血癥。

孕期吃鵝蛋有提高孕婦抵抗力、促進胎兒生長發育等好處。

鵝蛋中含有豐富的卵磷脂，對促進大腦及神經組織的發育起著重要的作用，卵磷脂被人體消化后，可釋放出膽堿，膽堿可改善各個年齡組的記憶力。而且孕婦吃鵝蛋可以促進胎兒的大腦發育，增強記憶力。

孕婦吃鵝蛋可以去胎毒孕婦在孕期的后兩三個月，一個月大約吃10個鵝蛋左右，可以去胎毒。胎兒出生后，不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好。這要歸功于鵝蛋清的功勞，因為鵝蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。

增強孕婦記憶力在懷孕時期，因身體不適，或周邊環境影響，孕婦容易出現心情煩躁，記憶力下降的問題。這時候，不妨打個鵝蛋，放點白糖攪勻，在早晨蒸熟并空腹服用，可以清腦益智。

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