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文章詳情介紹：

西瓜含水量豐富，也含有比較多的營養素，還有清熱止渴、降溫消暑的作用，但是，西瓜性寒，如果在生理期吃西瓜，會對身體造成一些影響，其中以痛經最為明顯。

月經期間能吃西瓜嗎月經期間是可以適當的吃些西瓜的，在炎熱的夏天出汗比較多的時候，能很快補充體內的水分，但是不能夠多吃，而且禁止吃冰的，屬于一種涼性的水果。

月經期間能吃熱西瓜嗎首先雖西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用。

月經期間吃西瓜是不太好的，因為西瓜屬于涼性食物。月經期間進食過多西瓜可能會導致胃腸道不適，甚至會出現經期不適或者加重經期不適，導致月經量增多或者是延長經期。月經期間如果進食過涼的食物，可能會刺激子宮收縮導致腹痛。

你這個情況是經期食用西瓜的緣故，西瓜涼性，所以吃了會肚子疼。經期要忌食生冷辛辣的食物，注意保暖。月經期間應吃性質溫、熱、平的水果，如蘋果性平，桃性溫，杏性溫，桑棋性熱。

月經期間好吃西瓜嗎月經期間不能吃西瓜。西瓜在中醫里屬于寒性的水果，在經期屬于特殊的生理期時期，婦女需要保護小腹，不要受涼，寒涼之品會傷胃、小腹，寒凝血瘀、寒凝氣滯會導致痛經。

月經期要少吃西瓜，盡量別吃冰箱里的西瓜，雖西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用。

因此，那些選擇在月經期間通過吃西瓜的方式來減肥行為肯定是不可取的。

經期最好不要吃西瓜月經期間不宜吃西瓜女性月經期間是不能吃西瓜的，因為西瓜是一種寒性水果，女性在月經期間身體畏寒，食用西瓜會讓體內寒性加重，不然會引發多種生理問題。

1、來月經期間是可以吃西瓜的，但冰凍過的除外。食用常溫的西瓜對身體沒有什么刺激性，不會影響月經量也不會導致痛經等現象。

2、月經期間不能吃，但月經后可以吃，但要適量。因為吃太多的冷食，會傷胃。月經期間，屬于寒性的食物盡量不要吃。因為這可能導致月經在子宮內沉積，不利于經血的排出。月經期間不要吃西瓜。西瓜在中醫上屬于寒性水果。

3、女性在月經期間最好不要吃西瓜，因為西瓜是寒涼的水果。吃了之后一個是不方便消化，還有一個是容易損傷體內陽氣，導致女性經血因寒氣瘀結運行不暢，這樣會加重痛經，還會導致經血量變少甚至沒有。

4、女性在經期可以吃西瓜嗎？對此，有關婦科專家回答說，女性朋友在來月經期間，最好是不要吃生冷的食物的，這是因為女性在月經期間，身體抵抗力比較差，身體比較虛弱，不能受涼，所以不能吃寒涼的食物。

5、經期最好不要吃西瓜月經期間不宜吃西瓜女性月經期間是不能吃西瓜的，因為西瓜是一種寒性水果，女性在月經期間身體畏寒，食用西瓜會讓體內寒性加重，不然會引發多種生理問題。

6、雖然西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒質滑，又名寒瓜，即使是正常人也不可過量食用，月經期間的女性更應謹慎食之。

關于吃西瓜有助于月經嗎和來月經能吃西瓜嗎吃了會怎樣的介紹到此就結束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關注本站。