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癌癥是一種非常可怕的疾病，不僅會(huì)給身體帶來(lái)痛苦，還會(huì)折磨人的精神，在平時(shí)生活中應(yīng)該怎樣有效的預(yù)防癌癥呢？一旦查出癌癥，生活中放開(kāi)肚子吃4種食物，或助你遠(yuǎn)離癌癥更健康！

黑棗

黑棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，其中富含大量的維生素和礦物質(zhì)。經(jīng)常食用黑棗，不僅有助于提升人體的免疫力，還能增強(qiáng)人體的抗病能力。而且黑棗中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還能起到抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散的作用，具有一定的抗癌效果，不妨多吃。

草莓

草莓是很多人喜歡的一種水果，其中含有一種奇妙的鞣酸物質(zhì)，可以在體內(nèi)產(chǎn)生抗毒作用，能保護(hù)機(jī)體免受致癌物的傷害。此外，草莓中還有一種胺類物質(zhì)，具有一定的防癌抗癌的作用。平時(shí)多吃，或助你遠(yuǎn)離癌癥更健康。

紫薯

紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其中富含大量的花青素和類黃酮物質(zhì)。而類黃酮物質(zhì)能夠有效的阻斷癌細(xì)胞的自我更新能力，抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。因此，一旦查出癌癥，平時(shí)不妨多吃一些紫薯，或助你遠(yuǎn)離癌癥更健康。

卷心菜

卷心菜屬于甘藍(lán)中的一種，卷心菜的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)十分豐富，對(duì)人體健康有益。卷心菜中含有一種被稱為靛基質(zhì)的復(fù)合物，這種物質(zhì)能夠幫助我們減少胃癌、乳癌、腸癌的威脅，有一定的抗癌作用。平時(shí)多吃，或助你遠(yuǎn)離癌癥更健康。

一旦查出癌癥，生活中放開(kāi)肚子吃以上這4種常見(jiàn)食物，或助你遠(yuǎn)離癌癥更健康。（此文章圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，聯(lián)系刪除）

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