手術后傷口的愈合是許多患者十分關系的一個問題。手術后除了積極地做好傷口的護理工作之外，同時還應該注意日常的飲食調理。那么術后吃什么傷口愈合快，以下就跟大家詳細的介紹一些能夠促進傷口愈合的食物：

術后愈合之手術后應注意的一些食物和營養

術后吃一些含鋅量豐富的食物，缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。術后多吃一些含有脂肪豐富的食物，脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損影響傷口愈合的速度。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。術后多吃一些含有葡萄糖豐富的食物，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。術后多吃一些含有蛋白質豐富的食物，飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。術后多食用一些含有維生素豐富的食物，尤其是含有維生素A、維生素C豐富的額食物。維生素A在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用；維生素C作為還原劑，還可以減少黑色素的形成，甚至可以將已經生成的黑色素還原成無色物質，減少傷口留疤的機率。幫助術后愈合

纖維。 手術后常見是需要通便。為了避免這種不適，請吃一些纖維。一些高纖維食物包括新鮮水果和蔬菜。全麥面包、全谷物和燕麥片是很好的纖維來源。但不能吃太多。為防止便秘，請避免食用干燥或脫水食品，加工食品，奶酪和R制品，紅肉和甜食等食品。蛋白質有助于傷口愈，還可以幫助手術后的力量和能量。雞肉，火雞，豬肉和海鮮等瘦肉是蛋白質的來源。也可以從雞蛋，堅果，豆類和豆腐中提取蛋白質。R制品還含有蛋白質，但如果正在為便秘做斗爭，那就去尋找其-他蛋白質來源而不是R制品。碳水化合物。 任何外科手術后都會出現疲勞，但吃正確種類的碳水化合物有助于恢復能量水平。從高纖維食物中獲取碳水化合物，如全麥，水果和蔬菜，豆類和豆類。

維生素和礦物質。 手術后飲食中重要的營養是維生素和礦物質。維生素A（在胡蘿卜，甘薯，羽衣甘藍和菠菜等橙色和深綠色蔬菜中發現）和維生素C（在柑橘類水果，漿果，土豆，西紅柿，甜瓜和甜椒中發現）有助于傷口愈合。維生素D（存在于牛奶，魚，蛋和強化谷物中）幫助骨骼恢復。維生素E（在植物油，堅果，牛肝，牛奶和雞蛋中發現）可以保護-身體的侵害。維生素K（存在于綠葉蔬菜，魚，肝和植物油中）可以防止凝血。鋅和鐵，南瓜和芝麻是鋅好的來源，鐵在肉類和家禽，豆類，杏，蛋，全谷物和鐵強化谷物中發現，也有助于手術后的傷口愈合和能量。除了飲食外，您還須在手術后保持水分。適當的補水不僅是治療的必要條件，也可能是幫助您的身體在手術后吸收藥物所必-需的。

術后營養品。因為術后會耗盡身體的儲備，免疫系統和吸收能力差是阻礙食物營養攝入，BNS-WHO細胞源營養涵蓋了術后恢復時身體所有的須營養，如血紅素、燕窩、提純阿膠、雪蓮細胞，鐵、鈣、鋅、低聚肽、膠原三肽、傷口修復的彈性蛋白肽等人體易吸收的生物活性肽，肽是介于蛋白質和氨基酸之間的物質，它比蛋白質更易吸收，比氨基酸更有活性，能夠把營養在腸道系統內直接吸收，腸胃沒有負擔，有效恢復肌體健康活性，為身體提供適合的燃料和更快恢復正常生活所需的能量營養。同時減少藥物引起的消化不-良，并防止術后的便秘，抵抗感染加速愈合。

術后愈合之術后愈合術后不能吃發物的說法-正確嗎

特別是發物會不會影響傷口愈合這個問題，相信很多人都問過。也不知道是從什么時候開始的，民間流傳著這樣的一種說法：術后康復的病人不能吃「發物」，吃了會影響傷口的愈合。真的是這樣嗎？發物究竟是什么？發物其實是民間對一類食物的說法，其實并沒有定論。一般來說，大眾眼中的發物是蘑菇、魚肉、蝦、羊肉、雞鴨肉等等，至今其實還沒有一個統一的看法。而且，在全國不同的省份和地域，對發物的歸類也大有不同。比如，有些地方會將香菜、蔥姜蒜等調料歸為發物，甚至還由的地區會認為雞蛋和牛奶也屬于「發物」的行列。從醫學的角度來看，凡是有營養、利于吸收的食物，都是可以吃的，目前還沒有明確、有效的證據證明「發物」會影響術后的康復和傷口愈合。不利于術后愈合總是令人意外。魚肉、蝦肉、羊肉等所謂的「發物」，其實都富含大量的蛋白質，這對于傷口的愈合是十分有幫助的，只要您對這些食物不過敏，都是可以放心大膽地吃掉的。

術后愈合之術后愈合手術后要避免的食物

患者手術后飲食狀態的恢復主要由麻-醉方法、手術部位、手術種類及患者本身的情況來決定的。通常情況下，宜鼓勵患者盡早恢復經口進食，以促進口腔唾液分泌，預防口腔炎癥；促進胃腸蠕動、傷口愈合等。做了全身麻-醉或椎管內麻-醉者，術后完全清醒2小時后可試喝1~2口溫開水。如無嘔吐或嗆咳，術后6小時可進食流質，如米湯、菜汁、稀藕粉等，再逐漸由稀飯、肉汁、果汁、牛奶、豆漿等改為半流質飲食，如粥、面條、蒸蛋、蒸肉末、豆腐等，慢慢過渡到普食。手術后恢復早期因創傷、疼痛、虛弱等原因，患者多胃口欠佳，宜給予清淡、易消化的食物。手術后恢復中后期應進食營養豐富、補益氣血的食物，如蛋、肉、魚、禽類等食物，以供給充足熱能、維生素、蛋白質和各種微量元素。由于術后胃腸功能相對降低，患者宜少量多餐，每餐不宜過飽，多吃含維生素c豐富的水果、蔬菜，如蘋果、梨、獼猴桃、草莓、橙子、橘子以及番茄、胡蘿卜、白菜等，不要吃油膩、辛辣、刺-激性、過甜或過咸的食物或飲料如肥肉、辣椒、生蒜、濃茶、咖啡等。

看看哪些食物會減慢你的身體的愈合同樣重要。食物可以是藥物，也可以是身體的毒藥。雖然您可能非?？释鹗?，但請記住，這些食物會讓您快速恢復愈合時間并增加感染風險。辛辣刺-激性的食物容易引起上火，會導致傷口炎癥。對傷口的愈合造成一定程度的影響。糖類。添加的糖含有很高的熱量，讓身體沒有營養價值?？赡軙惺艿蕉虝旱哪芰亢途X性，但很快就會感到疲憊和疲憊。細菌和病毒在糖上茁壯成長，這是在手術后避免含糖食物的另一個原因。因為糖只會削弱你的身體，加強細菌。高度加工的食品。手術后，胃口可能很小，

高度加工的食物通常是白色的，甜的，并且包裝在一起?；蛘咚鼈兪侨斯ぶ摹＿@些食物主要為身體提供碳水化合物。這會導致血糖飆升和高胰島素水平。兩者都會消耗你的身體能量和治愈能力。加工食品也經常造成術后便秘嚴重和不舒服的狀況。酒精。酒精可以減緩血液凝固的速度，使血液變薄。會導致切口需要更長的時間來愈合，并且出血風險也會增加。酒精也會損害免疫系統，使感染的風險更高。手術后，酒精會導致血管腫脹。不利于術后愈合

術后愈合之手術后便秘或者腹瀉

由于麻-醉減慢消化道和服用的口服止痛藥的影響，手術后便秘很常見。手術后便秘通常是多種綜合因素，除藥物還包括手術壓力，不活動和脫水等。許多外科醫生建議術后飲用大量液體防止便秘。在術后飲食中添加更多纖維的食物也可能有助于預防便秘。但是太多的纖維可能會加劇便秘情況。如果預防不起作用，應立即開始非藥物治療非常重要。瀉藥等通常會帶來更多的不適，比如疼痛加劇或體乏等。BNS-WHO營養食品通過腸道修復因子改善腸道環境阻止便秘。通過增值有益菌群數量來抑制外源致病菌和腸內固有腐-敗細菌如沙門氏菌等生長繁殖，減少腸內腐-敗物質的生長和積累，抑制有害細菌的生長，促進腸道蠕動，改善消化功能和規律性，增加糞便的水分，使之柔軟潮濕易于排瀉達到通便的目的。

腹瀉跟手術后飲食的變化，藥物甚至是靜脈注射或接受的液體量增加所致。艱難梭菌是一種生活在消化道中的細菌，在服用抗生素的人群中變得更多。這種過度生長可能是一種嚴重的病癥，會導致惡臭和經常疼痛的痙攣。因此手術后不應忽視腹瀉，因為手術患者基本都接受過抗生素治療。艱難梭菌是住院病人常見的腸道感染的病因，并在體內定植。艱難梭菌是由于服用抗生素后，打破了腸內菌群的平衡，從而導致艱難梭菌累計了大量的數量，產生大量的外毒素，在不同時期產生不同的破壞作用?？梢姡股厥褂门c艱難梭菌腹瀉密切相關?？股赝瑫r破壞腸道中的致病菌和有益菌。有益細菌有助于消化食物和制造維生素，并且75-80％的天然免疫力存在于腸道中，這實際上降低了我們的天然保護屏障。不利于術后愈合

醫學研究者指出術后增加腸道有益菌維持菌群平衡是可以保持腸道完整性，BNS-WHO中腸道修復因子可以恢復因抗生素而喪失的細菌。促進有益菌群連續的增殖，產生短鏈脂肪酸抑制清理腸道有害菌群及毒素，防止壞細菌粘附在腸壁上，使消化功能恢復正常。通過清除壞細菌來改善抗生素相關腹瀉的癥狀。除了使消化道正常化外，還可以增強免疫系統。因為超過70％的免疫系統位于消化道中，使用BNS-WHO細胞源營養支持該系統非常有意義并有助于預防未來的疾病。同時增加礦物質鈣鎂鐵吸收率。尤其是鈣吸收。通過促進有益菌的增加，從而產生的更多短鏈脂肪酸溶解礦物質，溶解的礦物質離子可有效的進入粘膜細胞，通過粘膜細胞進入血液， 然后被牙齒、骨骼和許多新陳代謝利用。

術后愈合之手術后預防感染

手術后重要的事情之一就是預防感染。感染會減慢治療后的恢復，創造出一些嚴重的并發癥。感染可以從切口，血液或切口周圍區域開始。也有可能感染與您的手術無關，例如膽囊手術后的尿路感染等。預防感染做的重要的事情就是經常正確地洗手。洗手是防御感染的第-一道防線。對于在手術后幫助護理切口的人來說也是如此。保持傷口清潔干燥。保持傷口清潔以防止感染非常重要。清潔傷口以幫助清除傷口的碎片，否則可能延遲傷口愈合。應使用溫熱無菌鹽水或水，通過注射器輕輕沖洗傷口，而不是擦拭或洗澡，以盡量減少對傷口的創傷并保持良好的康復環境。同樣重要的是要記住，傷口清潔本身是干擾傷口愈合的一種形式，如果過度進行可能會延遲傷口愈合。不建議使用刺-激性清潔劑，如過氧化物和酒精，擦洗切口和去除任何結痂。

停止吸煙。吸煙者在手術恢復期間更容易感染，事實上，一些研究表明，吸煙者終可能比非吸煙者感染的可能性高六倍。抵-制藥膏。許多抗菌藥膏實際上會保持皮膚和切口的水分，從而創造一種促進細菌生長的環境。保持傷口清潔、所有傷口應盡可能保持清潔，以防止感染的發展。英國國家健康和護理卓-越研究所為術后傷口管理提出了建議，以降低感染的發生率。敷料，敷料是術后傷口處理的另一個重要組成部分。良好的敷料應保持濕潤的傷口環境，從而促進傷口愈合，能夠去除可能導致傷口浸漬的過量滲出物，提供良好的屏障以防止細菌或液體污染，并且粘附于皮膚但是在去除時無創傷。由于每個傷口是不同的，因此必-須根據每個傷口的需要個性化敷料方案。幫助術后愈合

手術后應注意及時的下地行走，雖然可能會很痛苦，但是為了自己的身體要堅持，除此之外保持心情舒暢，不要有太大的壓力，傷口處不要沾水，做些適當運動，運動幅度不要過大，導致傷口處開裂，好好休養。用不了多久就會康復啦。

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