避孕的食物1.咖啡

咖啡對受孕有著直接的影響，每天喝咖啡超過一杯的女性，懷孕的可能生會比其他女性大概會低50%，如果想要降低意外懷孕的可能，不妨每天喝些咖啡，可以加強防護。

避孕的食物2.芹菜

芹菜中的某些成分可抑制睪丸酮的生成，進而起到降低精子活力，減少精子數量的效果。一個身體健康的年輕男性，如果連續多日不斷的進食芹菜，精子會數量與質量會明顯下降，甚至會難以受孕的程度，但在停止食用后，又會恢復正常。

避孕的食物3.胡蘿卜

胡蘿卜是一種非常營養的食物，但美國有項研究發現，女性在過多的食用胡蘿卜后，原本有著保健效果的大量胡蘿卜素，可能會導致閉經的發生風險升高，甚至會抑制卵巢的正常排卵功能，而起到避孕的作用。

避孕的食物4.酒精

乙醇是酒精中的主要成分，而乙醇能增高人體內兒茶酚胺的濃度，引起血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，會影響男性產生精子的能力，過量的喝酒甚至會導致一些女性化特征的出現，比如雄性激素分泌不足，聲音變細，乳房增大等。

避孕的食物5.木瓜和大蒜

木瓜中的含有酶木瓜蛋白酶，會與孕酮相互作用，進而起到降低受孕的幾率；而大蒜吃太多會，會有明顯的殺精作用，也有一定的避孕效果。

盡管這些食物能可會減低受孕的幾率，但是一味的靠著食物來防止意外懷孕也是不可取的，飲食并不能百分之百的起到避孕效果，最好最安全的方法，還是要采取其他的避孕措施：

1.避孕藥

通過抑制排卵，并改變子宮頸黏液，或改變子宮和輸卵管的活動方式，起到受孕作用。但這種方法并不推薦，是藥三分毒避孕藥多少會給身體帶來副面影響。尤其是緊急避孕，對身體的傷害是很大的。

2.安全期避孕

一個月中，除去排卵期剩下的日子就是安全期了，大概在月經前的7天，以及結束后的8天，而最接近的3天時是最安全的，但是，這種避孕方法的失敗率是比較高的，大約只有70%的成功率，不建議使用。

3.隱形殺精避孕套

是一種新型的避孕方法，這種避孕套無形無狀，絲毫感覺不到它的存在，被稱為“隱形安全套”，能快速高效破壞精子等表面張力，從而殺滅精子及多種性病病毒，避孕效果非常好。

審編醫生

鹿志霞婦產科綜合 副主任醫師醫院：濟南市中西醫結合醫院

主治疾病：中西醫結合治療妊娠病：妊娠惡阻、胎動不安，缺乳，產...詳情>

版權聲明：本文內容由互聯網用戶貢獻，該文觀點僅代表作者本人。本站不擁有所有權，不承擔相關法律責任。如發現有侵權/違規的內容， 聯系本站將立刻清除。