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藥補(bǔ)不如食補(bǔ),看看您應(yīng)該吃什么

shiyingbao

香蕉皮緩解皮膚病

吃完香蕉,根部剩下的那點(diǎn),你就不要吝嗇了,直接可以拿來(lái)均勻地涂抹在傷口,每天涂4~5次、連續(xù)幾天,傷口能夠很快愈合,常用香蕉汁擦臉涂手,可以有效防止皮膚老化、瘙癢、脫皮等皮膚問(wèn)題,當(dāng)然濕疹還是用專業(yè)的藥膏治療更加放心,特別是緹妍堂旗艦店的百草膏對(duì)皮膚瘙癢的效果很好。

一把葡萄干有助補(bǔ)血

把葡萄制成葡萄干后,糖和鐵的含量會(huì)相對(duì)高,是婦女、兒童和體弱貧血者的補(bǔ)血佳品。而從中醫(yī)的角度阿膠更是女人補(bǔ)氣血的 好幫手,可以有效改善女性亞健康狀態(tài)。而用阿膠以及核桃、芝麻等輔料精心制作成糕點(diǎn)的永興合阿膠糕,更是美味又健康的上好零食。阿膠治療虛癥,并通過(guò)補(bǔ)血起到滋 潤(rùn)皮膚的作用,還能調(diào)經(jīng)保胎,增強(qiáng)體質(zhì),改善睡眠,健腦益智,延緩衰老,有助于防治多種疾病。偷偷的告訴你在某貓就有買哦!

一杯酸奶防口氣

每天喝90克酸奶,80%的人口臭會(huì)大有好轉(zhuǎn)。這是因?yàn)樗崮痰募?xì)菌抑制了口腔中腐爛菌的活動(dòng),使舌苔數(shù)量減少,臭味自然會(huì)減輕。對(duì)于口臭比較嚴(yán)重的,推薦用緹妍堂植物噴劑,本草成分,見(jiàn)效快!萬(wàn)能的某貓能買到,良心推薦。

一份金槍魚罐頭趕走抑郁

一份金槍魚罐頭含歐米伽-3脂肪酸大約800毫克。研究發(fā)現(xiàn),歐米伽-3脂肪酸有助于治療抑郁癥。美國(guó)著名營(yíng)養(yǎng)師伊麗莎白·森瑪博士表示,美國(guó)精神病學(xué)會(huì)已將歐米伽-3脂肪酸納入抑郁癥治療方案。

蘋果汁生發(fā)養(yǎng)發(fā)

研究表明頭發(fā)適合在偏酸性的環(huán)境下生長(zhǎng),因此,蘋果汁中含有的酸性成分能讓頭發(fā)紋理清晰、柔順閃亮,不易脫落。,洗頭前準(zhǔn)備少許蘋果汁,揉擦脫發(fā)部位,然后再使用康達(dá)泰增長(zhǎng)精華素頭按摩頭部每次20分鐘。精華素可以去淘寶上看看,非常有效,關(guān)鍵是這個(gè)方法非常好用,可增加局部血液循環(huán)和刺激毛囊,能促使毛發(fā)再生

涂抹米醋可治療灰指甲

指甲表面有凸起的棱線,或是向下凹陷。這是灰指甲病發(fā)的癥狀,灰指甲是很常見(jiàn)的,頻繁美甲,長(zhǎng)期接觸刺激性物品,腳氣等都會(huì)引起灰指甲的出現(xiàn),一旦出現(xiàn)灰指甲,怎么辦呢可以使用米醋泡病甲20分鐘左右,會(huì)有效抑制甲下真菌的存活,降低細(xì)菌、真菌和微生物的存活和擴(kuò)散。也可以直接用天貓的緹妍堂草本修護(hù)套裝直接涂抹在病甲,相比傳統(tǒng)治療灰指甲的方法,滲透甲板,殺菌效果比較好,只要每天涂一涂,很快就會(huì)恢復(fù)正常!

梨汁去雞眼

用適量梨榨成汁,連同天貓的緹妍堂祛繭液一起敷在患處。大概7~10天便可,,效果不錯(cuò)的,純中藥治療,無(wú)疤痕,無(wú)痛苦,效果快, 在日常生活中呢,鞋子盡量穿大號(hào)點(diǎn)的,不要受到擠壓,一般是不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)的。

蜂蜜減肥法

蜂蜜是一種天然的營(yíng)養(yǎng)品,性和,潤(rùn)肺潤(rùn)腸。它包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等。三餐飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí),吃一些蜂蜜(大約20-30克),就可以避免脂肪在人體中積聚下來(lái)。并可以消除人體內(nèi)的垃圾,使人體恢復(fù)原來(lái)的新陳代謝功能,改善便秘與平衡血糖。它實(shí)在是價(jià)廉物美的減肥食品,不喜歡甜食的。建議您使用濱趣瘦身精油,效果非常顯著,想瘦哪就瘦哪。

吃火雞肉緩解失眠

色氨酸是一種重要氨基酸,有助于人體產(chǎn)生調(diào)節(jié)睡眠的血清素和褪黑激素。多項(xiàng)研究表明,失眠者體內(nèi)色氨酸水平偏低,而火雞及雞肉中富含色氨酸,每天吃85克火雞肉就可以滿足色氨酸日需求量。

小小胡蘿卜美白明目

胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)非常的豐富,質(zhì)感清脆,自古有小人參的美譽(yù)。現(xiàn)在很多人特別是白領(lǐng)由于工作壓力的原因?qū)е掠幸钟魞A向,都會(huì)選擇一些自己喜歡的零食撫慰自己,其實(shí)有很多蔬菜具有撫慰心靈的功效,胡蘿卜就是其中一種,胡蘿卜不僅僅營(yíng)養(yǎng)豐富還有美白、名目的功效。同時(shí)如果能敷用濱趣面膜,具有很明顯的潤(rùn)澤肌膚、美白護(hù)膚作用,對(duì)皮膚的好處真是多多直接上屈臣氏、天貓找找看一般都會(huì)有!

4顆無(wú)花果防痔瘡

美國(guó)著名營(yíng)養(yǎng)師伊麗莎白·森瑪博士表示,4顆干無(wú)花果含膳食纖維3克,可以使大便柔軟通暢,進(jìn)而防止痔瘡復(fù)發(fā),而治愈痔瘡的還是需要使用緹妍堂修痔膏,純天然藥材,無(wú)刺激副作用藥性溫和,在天貓上面就有。

一杯橙汁美容養(yǎng)顏

橙子中含有豐富的維生素C,對(duì)于美白緊致肌膚具有非常好的效果。很多美眉都喜歡喝橙汁,也知道喝橙汁可以幫助美容祛斑、細(xì)嫩肌膚。然而,市面上賣的橙汁飲料添加劑較多,不能夠真正的起到護(hù)膚效果。美眉們不妨嘗試一下淘寶的濱趣祛斑霜,效果超好。趕緊試試吧!

大蒜抑制霉菌感染

研究發(fā)現(xiàn),大蒜素是大蒜中的一種特殊物質(zhì),對(duì)霉菌具有抑制作用。大蒜搗汁,加甘油兩倍,在用鹽水洗鼻后,拭干,以棉球沾藥塞于鼻內(nèi),可治鼻炎,可是大蒜味道太重,受不了的可以用天貓的緹妍堂鼻凈靈,不吃藥不手術(shù),噴一噴就好了。

喝洋甘菊茶緩解燒心

美國(guó)新澤西州臨床草藥醫(yī)師戴爾·貝利斯菲爾德博士表示,甘菊可緩解消化道炎癥、痙攣和脹氣等癥狀。在約合280克的開(kāi)水中加入2茶匙甘菊,加蓋浸泡20分鐘。每天分?jǐn)?shù)次飲用,可緩解燒心不適。

吃土豆止頭痛

一個(gè)中等大小的土豆含37克碳水化合物,可通過(guò)提高血清素水平緩解頭痛癥狀。醉酒后的頭痛完全可以通過(guò)吃土豆得以緩解。原因是飲酒過(guò)量容易導(dǎo)致身體脫水和微量元素鉀流失,導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡。因此,吃土豆和香蕉等富含鉀的食品,可緩解宿醉頭痛。醉酒后吃土豆比香蕉更好,因?yàn)橥炼怪锈浐扛摺?/p>

婦 科 :盆腔炎、附件炎、宮頸炎、痛經(jīng)、月經(jīng)推遲、月經(jīng)過(guò)少、月經(jīng)提前、月經(jīng)過(guò)多、、崩漏、閉經(jīng)、乳腺增生、乳腺纖維瘤、陰道炎、子宮肌瘤、輸卵管不通、女性不孕癥、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、產(chǎn)后缺乳、斷乳、產(chǎn)后風(fēng)、婦科、乳腺癌、坐月子、月經(jīng)、經(jīng)期保養(yǎng)、小腹突出

男 科:陽(yáng)痿、早泄、前列腺炎、鞘膜積液、男科

五官科 :鼻息肉、口臭、口腔潰瘍、 聲帶小結(jié)、打呼嚕、咽炎、中耳炎、眼病、鼻炎

呼吸系統(tǒng):肺炎、感冒、咳嗽、慢性結(jié)腸炎

消化系統(tǒng):胃炎、胃病、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、腹瀉、肝病、肝癌、肝腹水、痔瘡、支氣管炎

泌尿系統(tǒng):腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、尿道炎

循環(huán)系統(tǒng):高血脂、低血壓、冠心病、心血管、心臟病、糖尿病、高血壓、腦出血

神經(jīng)系統(tǒng):偏頭痛、血管神經(jīng)性頭痛、失眠、耳鳴、耳聾、癲癇

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng):頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕、四肢麻木、偏癱、類風(fēng)濕、骨折、痛風(fēng)、腰間盤突出、腿疼、腰痛

皮膚 病:皮膚病、痘痘、

兒 科:小兒發(fā)燒、小兒遺尿、小兒厭食、小兒腹瀉、夜啼、小兒推拿、小兒常識(shí)、小兒食積、腮腺炎、性早熟、疳積、

美 容:白發(fā)、脫發(fā)、豐胸、美容

保 健:補(bǔ)腎食療、強(qiáng)腰鍛煉、養(yǎng)肝、解酒、食物屬性、補(bǔ)血、瘦弱、肥胖、瘦腿、瘦腰、濕氣、便秘

日 常:手腳、牙痛、打嗝、中成藥、背疼

其他:癌癥、辯證、背診、面診、舌診、青筋、經(jīng)絡(luò)、汗診、目診、指甲、(找病因)治百病:打坐、拉筋、滾背、刮痧、拍打、拔罐、敲膽經(jīng)、揉地筋、醋泡蛋、灸腹、姜、點(diǎn)穴、偏方、艾灸、高抬腿.[輸錯(cuò)無(wú)效】

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