一、哪些土方能治療白發(fā)
1、將黑豆淘洗干凈并經(jīng)反復(fù)蒸、曬后，貯于瓷瓶內(nèi)，每日食2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。同時(shí)，每天再吃雞蛋1個(gè)，大核桃仁2個(gè)，堅(jiān)持服用，必有療效。
2、大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，涂發(fā)，能烏須黑發(fā)，使白發(fā)變黑。
3、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調(diào)勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
4、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早飯后服用30克。
5、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入桃仁中攪勻，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。
6、糯米泔水發(fā)酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發(fā)酵變酸后，用其擦搓頭發(fā)，后清洗凈，每日1次。經(jīng)久使用，能促使白發(fā)變黑，而且有潤發(fā)、使頭發(fā)烏黑發(fā)亮的功效。
7、取大核桃12個(gè)，剝?nèi)ネ鈿ぜ叭馍弦履ぃ瑢⒑颂胰獬聪闱兴閭溆茫砣¤坭阶印⒑问诪醺?0克，小豆或黑大豆240克。
二、白頭發(fā)變黑的食療方法
1、女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克，先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細(xì)末，煉蜜成丸，每丸重10克，每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送服。
2、黑芝麻粉、何首烏粉各150克，將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗，使用此方法半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
3、黑芝麻、大米的比例為1：1.5，先將黑芝麻洗凈，曬干，將其炒出香味，勿炒焦，然后將已用水浸泡1個(gè)小時(shí)的大米取出，與黑芝麻混合，一起磨碎，磨2-3次后，再用紗布加水過濾，反復(fù)過濾多次，去渣，再加適量的清水，便可煮成黑芝麻米糊，加白糖食用，具有益腸胃、防治白發(fā)的功效。
4、仙人粥、何首烏30-60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克，先將何首烏放入小砂鍋內(nèi)，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。
5、核桃蘸、核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮，然后將適量白糖放入鍋中，待溶化后倒入核桃仁攪勻，冷后即可食用，每日吃2次，每次10粒。
三、揭秘白發(fā)產(chǎn)生原因是什么
1.頭頂生白發(fā)
頭頂生出白發(fā)的原因是持續(xù)受紫外線照射。紫外線照射后會(huì)產(chǎn)生活性氧，活性氧是導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生的要因。特別是頭發(fā)分開的部分，由于紫外線能直接照射到，所以很容易產(chǎn)生白發(fā)。
建議在外出時(shí)噴一點(diǎn)頭發(fā)用防曬劑，或是使用太陽傘，防止直接接觸紫外線。
2. 鬢角生白發(fā)
太陽穴附近有神經(jīng)細(xì)胞，因此，從事電腦相關(guān)工作或是經(jīng)常用腦的人鬢角很容易生出白發(fā)。此外，長時(shí)間打電話也會(huì)使神經(jīng)細(xì)胞疲勞。神經(jīng)細(xì)胞活躍的地方會(huì)產(chǎn)生活性氧，活性氧會(huì)導(dǎo)致白發(fā)產(chǎn)生。
建議在工作一天回家后好好休息，進(jìn)行全身心的放松。
3. 后腦勺生白發(fā)
后腦勺上有控制生殖器官的穴位。如果在后腦勺發(fā)現(xiàn)白發(fā)，則很有可能是生理不調(diào)、荷爾蒙紊亂。
4. 特定部位生白發(fā)
如果總是在同一特定部位生白發(fā)，那么就有必要更正日常生活中的壞習(xí)慣了。例如，總是將頭發(fā)扎在一處、洗頭時(shí)用力洗某一部分、抓頭等惡習(xí)，會(huì)對(duì)頭皮產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致活性氧的產(chǎn)生。
四、白發(fā)染黑危害驚人
染發(fā)劑還可能損害肝腎。市場上有些產(chǎn)品為增強(qiáng)染色效果，會(huì)添加鉛、汞、砷等重金屬，長期使用有可能會(huì)對(duì)肝腎造成慢性損害。
另外，經(jīng)常染發(fā)還會(huì)加重脫發(fā)，染發(fā)劑中的苯二胺類物質(zhì)可能會(huì)滲透進(jìn)頭發(fā)的重要組成部分—毛小皮，發(fā)生過氧化反應(yīng)，進(jìn)而導(dǎo)致頭發(fā)干燥、斷裂甚至脫發(fā)。
“黑色染發(fā)劑中含有的苯二胺類物質(zhì)和重金屬鹽最多。”北京武警總醫(yī)院血液科主任李昕權(quán)說，苯二胺類物質(zhì)具有一定的毒性，經(jīng)過加熱后，通過接觸頭皮進(jìn)入毛細(xì)血管，隨著血液循環(huán)到達(dá)骨髓，如果長期反復(fù)地作用于造血干細(xì)胞，可能會(huì)引起白血病。美國癌癥學(xué)會(huì)的研究表明，使用染發(fā)劑的女性患淋巴瘤的幾率增加70%，染發(fā)人群患白血病的幾率是普通人的3.8倍。
此外，美國耶魯大學(xué)曾經(jīng)對(duì)1300人進(jìn)行了調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)染發(fā)的顏色越深，顏色持續(xù)的時(shí)間越長，患淋巴癌的幾率就越大。這項(xiàng)研究中提到，如果使用黑色染發(fā)劑達(dá)25年以上，淋巴癌患病風(fēng)險(xiǎn)可提高一倍。另外，科學(xué)雜志《材料》一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，染發(fā)后遇霧霾，也將增大致癌的幾率。據(jù)介紹，染發(fā)劑含有一種有害化學(xué)物質(zhì)仲胺。仲胺易與環(huán)氧、醛和酸性氣體等反應(yīng)，作為染料固定劑，穩(wěn)定染料的附著效果。它能滲透到皮膚和頭發(fā)中，會(huì)形成強(qiáng)致癌化學(xué)物亞硝胺。
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