喝姜水的好處1 感冒頭痛將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜浸泡時可在熱姜水中加點鹽醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止此法對風寒感冒頭痛咳嗽治療效果顯著2 口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口。

醉酒用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精還可在熱姜水里加適 量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉面部暗瘡用熱姜水清洗面部，每天早晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕 或消失此法對雀。

早上喝姜水的好處姜湯可以驅寒，尤其早晨喝姜湯最好，對腸胃虛寒有特效，而且現代人夏天都用空調，很少出汗，不能把體內的寒氣逼出來，喝姜湯就可以解決這個問題姜為生發之物，早上喝點有利于身體機能更快的調動起來。

姜湯可以驅寒，尤其早晨喝姜湯最好，對腸胃虛寒有特效，而且現代人夏天都用空調，很少出汗，不能把體內的寒氣逼出來，喝姜湯就可以解決這個問題可以治療生活中很多常見的病癥1 感冒頭痛將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸。

所以很多朋友在出現感冒的時候就會給自己煮一碗姜水喝，那么喝姜水有什么好處呢姜湯可以驅寒，尤其早晨喝姜湯最好，對腸胃虛寒有特效，而且現代人夏天都用空調，很少出汗，不能把體內的寒氣逼出來，喝姜湯就可以解決這個問題。

好處于那些胃寒的人而言，可以在白開水中泡幾片姜，可以暖胃，從中醫的角度講，姜水還能配合喝姜水有什么好處我們清晨陽氣的升發壞處忌吃爛生姜陰虛內熱內火偏盛之人忌食患有目疾癰瘡痔瘡肝炎糖尿病及干燥綜合癥者不宜。

喝姜水對肺的好處是生姜水和干姜水都有溫肺的作用，生姜水除喝姜水有什么好處了溫肺還能止咳，干姜水除喝姜水有什么好處了溫肺還能消除清稀的痰液。

女人早上喝姜水會對身體有好處，具體如下1祛風散寒 生姜性熱，味辛，每天一杯生姜水可促進血液循環，給身體提供溫度和“熱量”，進而起到抗寒和促進汗液排出的作用尤其是得了風寒感冒的人群，喝一杯溫熱的生姜水可。

8在冬天入浴及睡前也喝一杯熱姜水，可迅速溫暖身體，達到御寒的功效，可以一覺到天亮9生姜是傳統的治療惡心嘔吐的中藥，有“嘔家圣藥”之譽姜有止嘔作用有的人乘坐飛機汽車火車輪船時發暈，這樣的人可。

刺激腎炎發作，故腎病者慎用干姜溫中散寒，回陽通脈，燥濕消痰，可治寒性吐瀉，脘腹冷痛，肢冷脈微，痰飲喘咳泡姜溫中散寒，溫經止血，用于脾胃虛寒，腹痛吐瀉，吐衄崩漏，陽虛失血正因如此，姜水有很多妙用。

如果想緩解“空調病”，姜水不可過淡也不宜太濃，一天喝一碗就可以起作用，也可以在姜水中加適量的紅糖，因為紅糖有補胃緩肝活血化淤調經等作用，癥狀嚴重一些的病人可以把姜水當水喝如果想預防“空調病”，可以在上班之前帶一些生姜。

頭皮屑先用生姜輕輕擦洗頭發，然后再用熱姜水清洗頭發，可有效防治頭皮屑掉落此外，經常用熱姜水洗頭，對禿頭亦有一定治療效果腰肩疼痛先在熱姜水里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數次此法能。

還可在熱姜水里加適 量蜜糖，讓身體直接吸收，以緩解或消除酒醉 面部暗瘡用熱姜水清洗面部，每天早晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕 或消失此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果 頭皮屑先用。

空腹喝蜂蜜姜水的作用 姜水屬于熱性的，比較辛辣刺激，蜂蜜水是溫和的，有養顏潤腸的作用，里面含有豐富的維生素，一般晨起喝蜂蜜，有助于排除腸道毒素，并且對身體很有好處，晚飯后喝姜水，有助于刺激腸道蠕動，幫助分解脂肪。

1蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對于心血管患者很有好處2蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果3食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗。

早上喝 姜水 加蜂蜜對身體的好處 1養顏潤腸作用，提供豐富維生素2助于排除腸道毒素3助于刺激腸道蠕，幫助解脂肪減肥4具有除濕功效。

喝姜湯是民間普遍使用的驅寒防治感冒的辦法說起姜湯的好處，北京協和醫院營養科主任于康教授說“其實姜湯的妙用遠不止于此乍一入冬，高血壓病人因為身體不適應，血壓容易升高，在血壓升高時，可以在熱姜水里把雙腳泡上。

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