平衡車是一種非常受歡迎的娛樂(lè)工具。很多孩子玩的時(shí)候都想要。動(dòng)感的設(shè)計(jì)、酷炫的外觀和新穎的運(yùn)動(dòng)方式令人耳目一新,但騎平衡車有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。并不是所有的孩子都適合騎平衡車。然后,我們來(lái)分享一下寶寶騎平衡車的好處和壞處,只有在孩子各方面都合適的時(shí)候才能進(jìn)行。
嬰兒騎平衡車的好處
1.鍛煉寶寶的平衡和身體協(xié)調(diào)能力
因?yàn)槠胶廛嚊](méi)有踏板,沒(méi)有鏈條,沒(méi)有輔助輪,為了控制它,我們必須依靠身體和腿的合作來(lái)控制平衡和前進(jìn)。這種騎行方式可以使全身得到全面的鍛煉,提高嬰兒的平衡和身體協(xié)調(diào)能力。
2.保護(hù)寶寶的視力,塑造優(yōu)美的姿勢(shì)
騎平衡車可以讓寶寶遠(yuǎn)離電視和電子產(chǎn)品的傷害,保護(hù)孩子的眼睛,從而預(yù)防近視。在騎行過(guò)程中,寶寶會(huì)不自覺(jué)地挺直背部,有利于矯正駝背和脊柱輕微側(cè)彎,無(wú)形中幫助寶寶塑造完美的姿勢(shì)。
燃燒卡路里
嬰兒長(zhǎng)期不活動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致肥胖,影響未來(lái)的身心發(fā)育。自行車平衡不僅有趣,而且消耗體內(nèi)的熱量。連續(xù)玩30分鐘可以消耗900卡路里,相當(dāng)于跑1小時(shí)。通過(guò)不斷地騎自行車來(lái)燃燒卡路里,幫助嬰兒保持良好的身心健康。
4.增進(jìn)親子關(guān)系
暫時(shí)放下工作,和寶寶一起快樂(lè)地騎自行車,給大腦一個(gè)假期。相互陪伴的自行車活動(dòng)可以有效地改善你和孩子的情緒,穩(wěn)定家庭關(guān)系,增加親子互動(dòng)。
5.培養(yǎng)社交技能
騎自行車是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)。在騎自行車時(shí),包括孩子在內(nèi)的人不僅可以尋求非凡的樂(lè)趣,還可以通過(guò)共同的興趣愛(ài)好輕松擴(kuò)大社交圈。騎自行車本身可以增強(qiáng)孩子的自信心,讓孩子活潑,更愿意與人交流,無(wú)形中提高他們的社交能力。
嬰兒騎平衡車的缺點(diǎn)
平衡車有利于兒童的發(fā)育,但一般不適合10歲以下的兒童。因?yàn)樗枰軓?qiáng)的身體控制和平衡能力,太小的孩子的小腦平衡功能還沒(méi)有完全發(fā)育,缺點(diǎn)可能是使用過(guò)程中的安全性,尤其是平衡能力差的孩子可能會(huì)摔倒,容易發(fā)生意外和骨折。年幼的孩子更適合“三輪車”鍛煉雙側(cè)運(yùn)動(dòng)能力。
平衡車能促進(jìn)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,特別是小腦,鍛煉兒童的平衡能力。平衡能力差的孩子可能會(huì)摔倒,容易發(fā)生意外和骨折。許多年幼的孩子更適合三輪車鍛煉雙側(cè)運(yùn)動(dòng)技能。