孕婦奶粉能做酸奶嗎?
可以。
孕婦也能喝用孕婦奶粉做成的酸奶，是沒什么影響和限制的。
說明：
孕婦在孕期可以喝孕婦奶粉，也可以適量喝酸奶，對身體都是有好處的。
孕婦奶粉是在普通牛奶的基礎上，額外按照孕婦需求量合理添加葉酸、鐵、鎂、鈣和DHA等孕期必須營養，可以滿足而又不過量滿足準媽媽的特殊需要。
酸奶是鮮牛奶經過乳酸菌發酵而成的。酸奶在營養價值上不單只和鮮奶一樣，還有緩解孕期便秘、減少腸道毒素的作用。此外，在懷孕早期不開胃的時候，還可以喝點酸奶緩解早孕反應的不適。
孕婦奶粉怎么做酸奶?
用料：
純凈水875g、孕婦奶粉125g、酸奶菌粉1g
做法：
1、準備工作：玻璃容器在沸水中煮3分鐘消毒然后瀝干，純凈水燒開后冷卻至42攝氏度左右。
2、將酸奶菌粉加入到42攝氏度到水中溶解，然后加入奶粉攪拌均勻。
3、將調好的奶倒入玻璃容器中，然后放在烤盤上，烤箱中層用發酵模式6～8個小時即可。也可以用面包機或者酸奶機來做酸奶都可以。
4、做好的酸奶再放入冰箱冷藏一晚。就可以美美的享用了。
小貼士：
有乳清析出是正常現象，喝酸奶攪拌一下吃也可以，也可以濾出乳清用來做面包或者打果汁都是很好的，不要浪費營養。乳清濾出以后酸奶會變得很濃厚，可以用來抹面包或者裝飾蛋糕都會很好吃，乳清濾出后酸奶的酸味也會降低很多。
孕婦奶粉可以加白糖一起喝嗎?
可以適量加一點點，但是能不加就最好不加。
說明：
其實大多數孕婦奶粉中已經含有適量的糖分了，如果再加入過量白糖的話，不利于準媽媽的身體。
孕期攝入糖分過高容易導致肥胖的和高血壓，從而影響胎兒的正常發育。
建議：
如果實在是想加的話，一定要控制好量，或者在醫生的建議下添加。
另外，現在的孕婦奶粉也有很多口味可以選擇，準媽媽們可以根據自己的喜好選擇喜歡的口味。
