益生菌這個名字相信對于很多媽媽來說并不陌生，因為孩子在小的時候很容易腸胃出現問題，這樣在給孩子泡奶粉的時候，或者是給孩子添加輔食的時候都可以給孩子添加一點益生菌，幫助孩子更加舒服一點。

也有些人說孩子腸胃出現了問題，在飲食方面進行調節可以了，沒有必要補充益生菌，有可能會產生依賴，到底孩子該不該吃益生菌呢？

小孩子該不該補充益生菌呢？

小孩子如果正常飲食偶爾會有吐奶現象，或者是腸道一直非常健康，也可以通過飲食的方式幫助孩子進行調整，并不建議幫助孩子吃益生菌。是因為如果孩子腸道一直比較健康，只是偶爾發生這樣的問題，長期吃益生菌有可能會導致孩子腸道功能出現了異常，產生依賴性。

但是如果孩子長時間食欲低下或者腹瀉腹痛現象比較嚴重，當然還是可以給孩子補充益生菌的。這樣也是為了幫助孩子的腸胃健康更加好一點，孩子腸胃更加健康，才可以吸收更多營養，幫助孩子快快長大。

益生菌可以改善腸道內的營養吸收，也可以幫助我們改善乳糖不耐受的癥狀，對于那些有過敏體質的小孩子來說，也可以增強抵抗力和免疫力，幫助孩子更加強壯一點。這樣就可以減少孩子因為過敏癥狀引起的一些急癥，幫助孩子慢慢走向健康。

如果孩子在補充益生菌的過程中，已經很長時間了，但是孩子的腸胃問題并沒有得到改善，就需要到醫院里面進行檢查了，因為孩子長時間腸胃不好也會影響到消化和吸收，對于孩子身體健康來說也會產生不良影響。

對于剛剛滿周歲的孩子，有可能會因為添加輔食的原因導致腸胃低下，這個時候不妨通過食物的方式給孩子進行調整，也可以讓孩子適當的補充一點益生菌，酸奶不僅可以幫助孩子調理腸胃，也可以避免孩子產生依賴性。

孩子在添加輔食的這個過程中，通過飲食方面調節，并不能夠改善孩子的腸胃問題，也就需要服用益生菌了，但是家長也要注意為了避免孩子對益生菌產生依賴性了，當孩子補充一段時間，身體有好轉以后也可以給孩子斷掉益生菌，讓孩子身體更加強壯。