怎么給寶寶做蔬菜泥？

將購買的新鮮蔬菜清洗干凈，葉菜類蔬菜可以直接焯水煮熟也可蒸熟，然后再切幾刀，根莖類蔬菜直接蒸熟，切成塊狀，然后放入料理機打成泥狀或研磨碗中研磨成泥狀。

只要寶寶吃完不過敏，大部分蔬菜都可以吃。

1.根莖類的蔬菜推薦: 南瓜、土豆、胡蘿卜、紅薯、山藥等。

2.葉子類的蔬菜推薦: 菠菜、西藍花、圓白菜、上海青等。

注意：有一些要先去殼再打成泥，否則寶寶難以消化。比如豌豆，豌豆煮熟后應先去掉外面一層皮，然后打成泥。