氯雷他定分散片可用于緩解慢性咽炎的部分癥狀，但并非根治性治療藥物。慢性咽炎的治療需結合病因采取綜合措施，主要包括抗組胺藥物控制過敏反應、局部抗炎治療、生活方式調整、環境因素控制以及針對原發病的治療。

1、抗過敏作用：

氯雷他定作為第二代抗組胺藥，能選擇性阻斷H1受體，適用于過敏因素誘發的慢性咽炎。對于因粉塵、花粉等過敏原導致的咽部黏膜水腫、瘙癢癥狀具有緩解效果，但對細菌或病毒感染引起的咽炎無直接治療作用。用藥期間需注意該藥物可能引起嗜睡、口干等不良反應。

2、局部炎癥控制：

慢性咽炎常伴隨咽后壁淋巴濾泡增生和黏膜充血，需配合使用咽部含片或噴霧劑等局部抗炎藥物。含薄荷腦成分的制劑可暫時緩解咽部不適感，含抗菌成分的制劑適用于合并細菌感染者。嚴重病例可能需要醫生評估后使用激素類噴霧劑。

3、生活習慣調整：

長期吸煙飲酒、辛辣飲食刺激是慢性咽炎常見誘因。建議戒煙限酒，保持每日2000毫升以上溫水攝入，避免食用溫度過高或刺激性食物。晨起用淡鹽水漱口可減少咽部細菌定植，室內使用加濕器維持50%-60%空氣濕度有助于黏膜修復。

4、環境因素干預：

職業性暴露于粉塵、化學氣體等環境污染物時，需加強防護口罩使用。臥室定期除螨，空調濾網每月清潔，避免飼養易掉毛寵物。春秋季花粉濃度高時減少戶外活動，必要時可在醫生指導下提前預防性使用抗過敏藥物。

5、原發病治療：

胃食管反流導致的咽炎需配合抑酸藥物，鼻竇炎引起的鼻后滴漏綜合征需治療鼻部疾病。自身免疫性疾病相關咽炎需要風濕免疫科專科處理。長期聲音濫用者應進行發聲訓練，甲狀腺功能異常者需同步調節內分泌水平。

慢性咽炎患者日常可多食用銀耳、百合等滋陰潤燥食材，避免煎炸油膩食物。建議進行適度有氧運動增強抵抗力，如八段錦、太極拳等傳統養生功法。保持規律作息避免熬夜，晨起空腹飲用蜂蜜水有助于緩解咽干。若癥狀持續超過2周或出現吞咽困難、痰中帶血等警示癥狀，需及時耳鼻喉科就診排除腫瘤性病變。咽部不適期間盡量減少長時間講話，冬季外出佩戴圍巾保暖頸部，有助于促進黏膜血液循環和炎癥消退。